Читать книгу: «Островные ароматы: кухня, напитки и страсть Кубы»

Шрифт:

Ropa Vieja (Ропа Вьеха – Тушёная говядина по-кубински)

Ингредиенты:

Говяжья грудинка – 700 г



Болгарский перец (красный и зелёный) – по 1 шт.




Лук репчатый – 1 шт.




Чеснок – 4 зубчика




Помидоры в собственном соку – 400 г




Томатная паста – 1 ст. л.




Оливковое масло – 2 ст. л.




Сухое белое вино – 100 мл




Орегано – 1 ч. л.




Тмин молотый – 1 ч. л.




Лавровый лист – 2 шт.




Соль, чёрный перец – по вкусу




Приготовление:


Отварите говядину до мягкости (около 2–2,5 часов). Дайте остыть, затем разберите на волокна.


Нарежьте лук, перцы и чеснок. Обжарьте их на оливковом масле до мягкости.


Добавьте томатную пасту и немного обжарьте, затем влейте вино. Тушите 5 минут.


Выложите в сковороду говядину, добавьте томаты, орегано, тмин, лавровый лист, соль и перец.


Накройте крышкой и тушите 30–40 минут на слабом огне. Подавайте с белым рисом и жареными бананами.


Arroz Congrí (Рис с чёрной фасолью)




Ингредиенты:


Чёрная фасоль – 200 г




Рис длиннозёрный – 200 г




Лук – 1 шт.




Чеснок – 3 зубчика




Болгарский перец – 1 шт.




Тмин – 0.5 ч. л.




Лавровый лист – 1 шт.




Растительное масло – 2 ст. л.




Соль – по вкусу




Вода – 500 мл




Приготовление:


Замочите фасоль на ночь. Отварите до готовности (но не переваривайте).


В сковороде обжарьте мелко нарезанный лук, перец и чеснок до золотистого цвета.


Добавьте фасоль, рис, тмин, лавровый лист и соль.


Залейте водой и варите под крышкой на слабом огне 20–25 минут до готовности риса.


Оставьте на 10 минут под крышкой, затем аккуратно перемешайте и подавайте.




Yuca con Mojo (Юка с соусом можо)


Ингредиенты:


Корень юки (кассава) – 500 г




Чеснок – 6 зубчиков




Апельсиновый сок – 100 мл




Лаймовый сок – 50 мл




Оливковое масло – 4 ст. л.




Соль – по вкусу




Кинза – для подачи (по желанию)




Приготовление:


Очистите юку, нарежьте крупными кусками и отварите в подсоленной воде до мягкости (около 30–40 минут).


В сотейнике разогрейте оливковое масло, добавьте измельчённый чеснок. Обжарьте до золотистости.


Добавьте соки и немного соли. Прогрейте, не доводя до кипения.


Полейте горячим соусом готовую юку. Украсьте зеленью.


Tostones (Жареные зелёные бананы)




Ингредиенты:


Зелёные плантаны (бананы) – 2 шт.




Растительное масло для жарки




Соль – по вкусу




Приготовление:


Очистите бананы и нарежьте их толстыми кружками.


Обжарьте их в горячем масле до золотистого цвета. Выньте и обсушите.


Плоским предметом (например, дном стакана) раздавите каждый кусочек.


Снова обжарьте до хруста. Посолите и подавайте горячими.


Picadillo a la Habanera (Фарш с изюмом и оливками)




Ингредиенты:


Говяжий фарш – 500 г




Лук – 1 шт.




Чеснок – 3 зубчика




Болгарский перец – 1 шт.




Томатная паста – 1 ст. л.




Изюм – 2 ст. л.




Зелёные оливки без косточек – 10 шт.




Корица – щепотка




Орегано – 1 ч. л.




Соль, перец – по вкусу




Оливковое масло – 2 ст. л.




Приготовление:


Обжарьте лук, чеснок и перец. Добавьте фарш, обжарьте до рассыпчатости.


Вмешайте томатную пасту, изюм, специи и оливки. Тушите 15–20 минут.

Бесплатный фрагмент закончился.

399 ₽
129 ₽

Начислим

+4

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
11 мая 2025
Дата написания:
2025
Объем:
187 стр. 296 иллюстраций
Правообладатель:
Автор
Формат скачивания:
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
По подписке
Текст PDF
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
По подписке
Текст PDF
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Текст PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
По подписке