Цитата из книги «Разберись с тревогой. Книга-практикум от клинического психолога»

Другие цитаты
Риса Уильямс
Текст, доступен аудиоформат
4,5
134 оценки
27
отзывов
11
цитат
Бесплатно
399 ₽

Начислим

+12

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Возрастное ограничение:
12+
Дата выхода на Литрес:
29 ноября 2021
Дата перевода:
2022
Дата написания:
2021
Объем:
127 стр. 46 иллюстраций
ISBN:
9785961475005
Переводчик:
Издатель:
Правообладатель:
Альпина Диджитал
Формат скачивания:
Читать онлайн

С этой книгой читают

Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойстваЛорна Гарано и др.
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,4 на основе 27 оценок
По подписке
Алгебра счастьяСкотт Гэллоуэй
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4 на основе 115 оценок
Как избавиться от обиды и гнева. Психотерапия негативных эмоцийПавел Федоренко и др.
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 49 оценок
По подписке
Ключевые идеи книги: Вызов. Конец тревожности и паническим атакам. Барри МакДонахSmart Reading
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,2 на основе 6 оценок
По подписке
Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать ихЛеон Виндшайд
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,9 на основе 8 оценок
Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствахАльберт Эллис
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 6 оценок
По подписке
Вот так выглядит тревога: навыки КПТ для ее преодоленияДэвид Кларк
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паникиМишель Скин и др.
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 47 оценок
Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойствоКэтрин М. Питтмен и др.
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,4 на основе 53 оценок

Другие книги автора

Разберись с тревогой. Книга-практикум от клинического психологаРиса Уильямс
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 134 оценок
По подписке
Разберись с тревогой. Книга-практикум от клинического психологаРиса Уильямс
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 72 оценок
По подписке