Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 4,01 ₽ с покупки её другом.
Основной контент книги Быстрая эмоциональная саморегуляция: От стресса к самосознанию
40 ₽
Начислим
+1
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программе
О книге
Перестаньте бороться с эмоциями — начните понимать их. Книга «Быстрая эмоциональная саморегуляция» поможет вам всего за 5 минут успокоить нервную систему, а со временем — полностью изменить отношение к себе и стрессу. Практично, научно, без воды. Ваш путь от реакции к осознанному выбору.
Жанры и теги
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Риммы Беккерман «Быстрая эмоциональная саморегуляция: От стресса к самосознанию» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.