Читайте только на ЛитРес

Книгу нельзя скачать файлом, но можно читать в нашем приложении или онлайн на сайте.

Основной контент книги Cognitive Behavioural Therapy Workbook For Dummies
Cognitive Behavioural Therapy Workbook For Dummies
ТексттекстPDF

Объем 322 страницы

0+

Cognitive Behavioural Therapy Workbook For Dummies

Читайте только на ЛитРес

Книгу нельзя скачать файлом, но можно читать в нашем приложении или онлайн на сайте.

3 471,51 ₽
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 347,16 ₽ с покупки её другом.

О книге

CBT is a proven and effective approach to mastering your thoughts, and here the authors of Cognitive Behavioural Therapy For Dummies show you step-by-step how to put the lessons of their book into practice. Inside you’ll find a huge number of hands-on exercises and techniques to help you remove roadblocks to change – whether you’re seeking to overcome anxiety and depression, boost self-esteem, lose weight, beat addiction or simply improve your outlook in your professional and personal life – and regain control over your life. Rhena Branch and Rob Willson are CBT therapists at the Priory Clinic in London, and the authors of Cognitive Behavioural Therapy For Dummies.

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Rob Willson, Rhena Branch «Cognitive Behavioural Therapy Workbook For Dummies» — читать онлайн на сайте. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
0+
Дата выхода на Литрес:
08 февраля 2018
Объем:
322 стр.
ISBN:
9780470724217
Общий размер:
5.5 МБ
Общее кол-во страниц:
322
Правообладатель:
John Wiley & Sons Limited

С этой книгой читают