Цитата из книги «Возвращение. Как перестать прощать и научиться любить. Взгляд психотерапевта»

Как я и обещала в предисловии, в конце каждой части будет упражнение, которое поддержит вас в самоисследовании. А в конце третьей части будет даже два упражнения. Упражнения напрямую не связаны с содержанием прочитанных вами текстов, но полезны потому, что повышают общий уровень осознанности. Итак. Когда мы говорим о дискомфорте в отношениях, которые мы почему-то не можем изменить к лучшему, в  следующую минуту мы, вероятно, заговорим о зависимом/созависимом поведении в отношениях, это означает,