Цитаты из книги «Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра», страница 5

«Успешен не тот, кто не падает, а тот, кто может быстрее подняться».

что осознание своих недостатков заставляет начать над ними работать. По этой причине поиск собственного Д – К является самым важным для личностного роста. •  «Необъективные», имея добрые намерения, могут вредить остальным. Не зря говорят, что «благими намерениями вымощена дорога в ад». Третью и главную причину для борьбы с необъективностью обозначил Бертран Рассел 25 : «Больше всего вреда нанес человек человеку, будучи убежденным в вещах, которые оказались ложными».

отвечающая за эмоции. А много позже возникла самая «молодая» часть мозга, так называемый неокортекс (новая кора), отвечающий за рациональное мышление, логическое мышление, планирование и язык [92]. Так как мозг развивался постепенно, то влияние «старшей» лимбической системы на «молодой» неокортекс в десятки раз сильнее, чем наоборот [86, 88, 41]. Это способствует тому, что эмоции оказывают на наши действия большее влияние, чем разум. Такое строение мозга является причиной нашей частой неспособности услышать самих себя. Наш рациональный неокортекс нам приказывает, но сильнейшая эмоциональная лимбическая система не слушается.

«Единственная добродетель – знание, а единственное зло – невежество».

Бета-версия личного видния:1. Какая ваша любимая цитата? Какая идея резонирует с вашими мыслями сильнее всего?2. Назовите три самые важные ценности в жизни:3. Чему вы хотите посвятить жизнь? Чем вы хотели бы заниматься в идеале?4. Какую пользу вы можете приносить обществу? Какой вид деятельности Эго-2.0 вам под силу?

....(эго-1.0. Второй тип – альтруистическая деятельность. То, что мы делаем не для себя, а для других. Обозначим это как деятельность эго-2.0. Именно второй тип способен породить эмоцию meaning (ощущение смысла), которое наряду с кратковременной эмоцией кайфа и состоянием потока является третьим типом нашей удовлетворенности.).......

Анализ мотивирующих видов деятельности

Что вы хотите делать для собственного развития? Хотите получать образование, заниматься спортом или соблюдать правила здорового питания? Что бы вы хотели делать, чтобы оставить что-то после себя на свете? Что бы вы хотели делать, чтобы построить отношения с другими людьми? Чем бы могли заниматься в рамках деятельности эго-2.0? Анализ мотивирующей деятельности поможет выявить действия, применение которых в вашем личном видении создаст сильную внутреннюю мотивацию. Эту деятельность для наглядности мы разделили на четыре следующие группы: • Развивающая деятельность. К этому роду деятельности можно отнести, например, образование, развитие навыков, занятие спортом, здоровый образ жизни или эффективный отдых. • Деятельность, создающая наследие. Это то, что останется в мире после нас. Речь идет о результатах физической деятельности (посадка дерева, строительство дома) или ментальной (передача идей и ценностных ориентиров). К этой же группе мы можем отнести, например, воспитание наших детей. • Деятельность, помогающая выстраивать отношения. Поскольку человек – существо социальное, то наши взаимоотношения с другими людьми являются важной составляющей мотивирующей деятельности. К данной группе отнесем действия, направленные на построение взаимоотношений с нашей семьей, с друзьями или создание деловых контактов. • Деятельность эго-2.0. Это альтруистическая деятельность, направленная не на себя самого, а на свое окружение. Нечто, что способно помочь другим людям или обществу в целом – деятельность, несущая в себе глубокий смысл. Для создания оптимального личного видения необходимо найти группу действий, связанных между собой и содержащих все четыре обозначенные области. Например, написание этой книги включает в себя все перечисленные области. Развивает литературные навыки, к тому же является идейным наследием. Книга в дальнейшем откроет мне возможности встретить новых людей, и я верю, что она поможет читателям сделать свою жизнь более эффективной.

Заполнение следующей таблицы снова приблизит вас к финальной версии личного видения. К каждой обозначенной выше области попробуйте найти минимум три вида деятельности, которыми бы вы хотели заниматься в своей жизни.

Философ Эдмунд Бёрк так объяснил риск бездействия стада: «Для победы зла достаточно, чтобы послушные люди ничего не делали».

Некто Макартур Уиллер из Питтсбурга средь бела дня без какой-либо маскировки ограбил два банка. Камеры видеонаблюдения зафиксировали лицо Уиллера, что дало возможность полиции быстро задержать его. Преступник своим задержанием был шокирован. После ареста, с недоверием озираясь, он сказал: «Я же намазал лицо соком»

"Самое важное в жизни-жить для чего-то большего, нежели просто для собственной жизни".

взвешивания и обдумывания направить свою энергию