Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 49,01 ₽ с покупки её другом.
Основной контент книги Селфхарм. Пособие по самопомощи.
Текст PDF
Объем 63 страницы
2025 год
Селфхарм. Пособие по самопомощи.
Бесплатно
490 ₽
Начислим
+15
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программе
О книге
Пособие предназначено для помощи тем, кто сталкивается с проблемой самоповреждения, а также их неравнодушным близким.
Самоповреждение, известное также как селфхарм (от англ. self-harm), представляет собой намеренное причинение себе физической боли из глубинных, душевных побуждений, зачастую без суицидальных намерений.
Этот молчаливый крик о помощи сигнализирует о глубоком внутреннем страдании, которому обречены противостоять множество подростков и молодых людей.
Не всегда предоставляется возможность обратиться за профессиональной поддержкой и разработать персональный план преодоления. Следуя указанным шагам, вы сможете прийти к более полному пониманию себя или же близкого, наносящего себе вред. Основываясь на нашем опыте работы с данной проблемой, мы составили план, который можно начать применять уже сегодня.
Сначала популярные
Как детский психиатр могу сказать, что книга написана очень хорошо. Простой и понятный язык, красивое оформление и полезная информация. Она может быть полезной родителям и подросткам, могу смело рекомендовать её тем, кто хочет понять как справиться с внутренней болью и их близким.
Книга "Селфхарм. Пособие по самопомощи" может быть полезным инструментом для тех, кто сталкивается с трудностями в преодолении саморазрушительных тенденций. В ней можно найти советы и методы, направленные на развитие осознанности, понимание своих эмоций и поиск способов справиться с внутренними конфликтами. Книга не обещает мгновенных решений, но предлагает структурированный подход к самопомощи
Книга очень полезна как для родителя так и для подростка - понятный текст, интересные методики предоставлены,
приятные иллюстрации и красивое оформление!
книга написана интересно, понятно, нужная для прочтения родителям подростков!!!!! и не только им!!! рекомендую , учитывая век цифры, дети все более склонны уходить в интернет, замалчивая свои проблемы.
Как родитель подростка, который столкнулся с такой проблемой, прочёл эту книжку сначала сам. Информация оказалась полезной, доступной. Распечатаю и покажу ребёнку, будем изучать вместе. Спасибо
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Ольги Батраниной, Анастасии Нечаевой «Селфхарм. Пособие по самопомощи.» — скачать в pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
12+Дата выхода на Литрес:
19 января 2025Дата написания:
2025Объем:
63 стр. Общий размер:
3.5 МБОбщее кол-во страниц:
63Художник:
Правообладатель:
АвторФормат скачивания:
Отзывы, 5 отзывов5