Комментарии, 9 отзывов

В книге простым и живым языком говорится о сложных периодах жизни - увольнении, кризисах, выходе на пенсию и поиске новой опоры.

Очень понравилось, что автор приводит много примеров из жизни и литературы: из-за этого книга воспринимается не как сухая теория, а как честный разговор. Это тёплая и нужная книга для тех, кто переживает перемены и хочет пройти через них спокойнее и осознаннее.

Мне эта книга попала в руки, когда я находилась в тяжелом жизненном кризисе и могу сказать, что мне повезло. Здесь написано огромное количество полезных вещей, все подано простым языком и без сложной терминологии.

Книга помогла мне пережить несправедливое увольнение, написана интересно, читается быстро, вся информация воспринимается легко. А главное, благодаря примерам, ты начинаешь осознавать, что ты не одна такая.

Мне очень помогла эта книга, когда я осталась без работы. Написана живо, с примерами, а упражнения реально успокаивают и дают опору. Перестаёшь паниковать и начинаешь видеть новые пути. Рекомендую!

Понравилось. Отличается от многого, написанного на данную тему. Очень лаконично и все по существу, здесь каждый найдет для себя что-то полезное. Рекомендую всем, независимо от возраста.

После увольнения описанные в книге психологические упражнения очень помогли мне обрести покой, внутреннюю опору и способность принимать новые решения, намечать себе ориентиры и начинать новое. Книга классная и легко читается.

Книга написана живо и увлекательно. Много примеров из жизни и литературы. Психологические упражнения помогают вернуть равновесие и душевное спокойствие в трудные кризисные периоды, особенно при увольнении или перед выходом на пенсию.

Была сложная ситуация в жизни, случайно наткнулась на данную книгу, решила приобрести и почитать. И в целом, реально упражнения, которые есть в книге, помогли мне справиться и восстановиться морально.

Очень интересно, и главное полезно, уверена каждому. Особенно в сложной жизненной ситуации, будь то финансовые проблемы, или отношения на работе. Я прочитала с удовольствием.