Основной контент книги Тревога – не враг, а компас, ACT, CFT и IFS в работе с тревожными расстройствами
Черновик

Объем 100 страниц

2025 год

12+

Тревога – не враг, а компас, ACT, CFT и IFS в работе с тревожными расстройствами

Текст
черновик

Автор пишет эту книгу прямо сейчас Подробнее

5,0
3 оценки
990 ₽

Начислим

+30

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 99,01 ₽ с покупки её другом.

О книге

«Тревога — не враг, а компас. ACT, CFT и IFS в работе с тревожными расстройствами» — это книга, которая соединяет строгую науку и живое человеческое слово.

В ней вы найдёте:

классификации и диагностику тревожных расстройств по МКБ-11 и DSM-5,

практики и техники терапии принятия ответственности (ACT), терапии, сфокусированной на сострадании (CFT), и терапии внутренних систем (IFS),

расширенные упражнения и авторские интервенции,

большой протокол работы с тревожными расстройствами — от первой встречи до профилактики рецидивов, расписанный почти по консультациям.

Эта книга написана так, чтобы сложное стало понятным. Она обращается и к специалистам, ищущим рабочий инструмент, и к тем, кто хочет разобраться в собственной тревоге.

А ещё внутри вас ждёт бонус — рабочая тетрадь по тревоге, где можно закрепить материал и превратить чтение в личный опыт.

Написано страниц:
100
Последнее обновление:
02 октября 2025
Периодичность новых глав:
примерно раз в 10 дней
Дата начала написания:
07 сентября 2025
Подробнее о ЛитРес: Черновиках
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Марии Поповой «Тревога – не враг, а компас, ACT, CFT и IFS в работе с тревожными расстройствами» — читать онлайн на сайте. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
12+
Правообладатель:
Автор