Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 10,91 ₽ с покупки её другом.
Основной контент книги Воркбук для самопознания в теме личных границ
5,0
24 оценки
Бесплатно
109 ₽
Начислим
+3
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программе
О книге
Данный воркбук поможет читателям в исследовании своих личных границ. Автор предлагает практические упражнения, помогающие распознать и установить границы, укрепить самооценку и защитить себя от манипуляций окружающих. В результате работы с данным воркбуком вы: узнаете виды личных границ; определите свои личные границы; будете замечать ситуации, в которых ваши границы нарушаются; составите подходящие именно для вас фразы-защитники; будете иметь опыт отстаивать свои границы в диалоге с собеседником.
Другие версии
1 книга от 129 ₽
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Марии Мустафиной «Воркбук для самопознания в теме личных границ» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.