Объем 5 страниц
2026 год
Эмоциональный интеллект
Начислим +6
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеО книге
Руководство к устойчивости, ясности и человечности.
О чем эта книга.
Что такое эмоциональный интеллект и почему он важен именно сейчас.
Как ускоренный ритм жизни влияет на эмоции, внимание и здоровье.
Практические навыки: самосознание, саморегуляция, мотивация, эмпатия, социальные навыки.
Упражнения, 30-дневный план и сценарии для применения EQ на работе, в семье и в общественной жизни.
Как создать устойчивые изменения и культуру эмоциональной грамотности вокруг себя.
Доступно, легко к прочтению, а главное -актуально как никогда! Самопознание и способы решения многих внутренних "несостыковок", в том числе в общении с детьми - все подробно и четко прописано. Рекомендую 100%!
Отзывы, 1 отзыв1