Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 38,91 ₽ с покупки её другом.
Основной контент книги У тебя есть ты: книга-тренинг о том, как научиться проживать и выдерживать сильные эмоции
У тебя есть ты: книга-тренинг о том, как научиться проживать и выдерживать сильные эмоции
автор
Маргарита Быстрякова
Входит в серию «Душа и тело. Книги для развития себя»
389 ₽
Начислим
+12
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программе
О книге
Главный Враг внутри нас. Этот враг – неуправляемость наших чувств. Чувств, разрушающих нашу личность, наши отношения, наши судьбы.
И только от нас самих зависит, будем ли мы грамотно проживать любые эмоции – или проваливаться в страх, вину, обиду, отдаваясь им без остатка.
С помощью практических советов, медитаций (включая аудио-медитации, QR-коды на которые вы найдете на страницах книги!) и таких жизненных, иногда дерзких, иногда пробирающих до костей историй, которые вы найдете на страницах книги, вы сможете научиться работать со своими эмоциями осознанно. И негатив больше не будет иметь над вами власти!
Другие версии
1 книга от 399 ₽
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Маргариты Быстряковой «У тебя есть ты: книга-тренинг о том, как научиться проживать и выдерживать сильные эмоции» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.