Прощай, прокрастинация!

Купила книгу, потому что аннотация была прямо про меня. И не пожалела. Автор очень доступно объясняет сложные психологические механизмы. Стало понятно, откуда растут ноги у моей прокрастинации. Книга дает не просто "рыбу", а "удочку", учит понимать себя. Есть желание перечитывать отдельные главы, чтобы освежить в памяти некоторые хитрости.

Это не книга, это просто спасательный круг! Я – королева "начну завтра", и горы моих несделанных дел уже грозили меня похоронить. Эта книга не просто дала советы, она как будто залезла мне в голову и объяснила, ПОЧЕМУ я так делаю. Это было такое личное открытие!

Очень толковая книга, без воды и занудной теории. Все четко структурировано: вот проблема, вот ее причина, вот конкретные шаги для решения. Мне, как человеку логики, такой подход очень понравился. Уже начала применять пару методов – эффект есть, дела действительно сдвинулись с мертвой точки. Отличное практическое руководство к действию.

Я раньше сомневалась, что такие книги могут быть полезны. Но эта — просто находка! Настолько всё понятно и легко, что даже ребёнку объяснить можно. Уже через пару дней я почувствовала эффект: перестала «подвисать» и начала действовать. Обожаю такие книги, они реально меняют жизнь!

Если бы можно было поставить 10 звёзд — поставила бы! Книга помогла мне перестать саботировать собственные планы. Я уже неделю без привычного откладывания и чувствую невероятное облегчение. Это словно внутренний барьер сняли. Обязательно буду перечитывать снова, чтобы закрепить.