Отзывы на книгу «Пять травм, которые мешают быть самим собой», страница 33, 345 отзывов

Автор поделился наблюдениями, мотивировал меня проанализировать свои поступки и я составила план по изменению себя. Книга нужная во все времена, я сама ответственна за свою жизнь и всегда могу приступить к работе над собой.

Классная книга. Рекомендую почитать всем. Было очень интересно и когда я её читал я узнавал себя. Когда делал то, что говорит автор я в итоге получил чувство облегчения в теле и позитивное внутреннее состояние, при этом ещё не дочитав книги до конца.

книга выявляет маски, которые мы носим и которые необходимо снять, для того , чтобы жить своей жизнью. в основном, книга является характеристикой масок и защитных механизмов. Исцелению и проработке внимание практически не уделяется. После прочтения появляются новые вопросы, на которые приходится снова искать ответ.

Прочла книгу за один вечер. Я бы ее скорее посоветовала ее, чем нет. На первый взгляд многие вещи могут показаться через чур надуманными, но в целом в книге очень много полезной информации и если вдуматься и по размышлять, многое проясниться, а абсурдные вещи покажутся не такими уж и абсурдными )

Крайне полезна. Лучше перечитать пару раз, чтобы убедиться в своей травме (а она скорее всего есть) и ступить на путь исцеления. Очень рада, что прочитала её.

отличная книга.раскрыл для себя новые горизонты развития.читая,понимаешь насколько часто бываешь не самим с собой.отличные работы,рекомендую для изучения каждому

Мне понравилась эта книга. Интересная и практичная. Если бы она мне встретилась лет 8 назад, моя жизнь пошла бы совсем по-другому , поскольку книга затрагивает важнейшие вещи.

Очень хороший разбор травм, причинённых нам неосознанно нашими близкими. Жаль, что эту книгу понять и принять могут не все.

Интересный подход, но оставляет ощущение недосказанности, недостатка информации.

Много повторов, разжевываний, но бесполезных.

Читается тяжело, часто теряешь мысль автора.

Я вот даже сейчас хотела написать, что книга «очень проникновенная» и осеклась понимая, что во мне говорит моя травма! Эту книгу полезно прочитать каждому, чтобы лучше узнать себя.