Читать книгу: «Исцеление пяти травм», страница 3

Активация травм

Поведение и реакции, описанные для каждой маски, проявляются в момент, когда травма активна и мы решаем носить маску, связанную с этой травмой. Почему мы надеваем маску? Потому что наше Эго заставляет нас думать, что такими формами поведения мы защитим себя от боли, вызванной активной травмой. Кроме того, мы верим, что благодаря таким реакциям окружающие не заметят нашей травмы.

Это можно сравнить с тем, как мы при помощи повязки маскируем физическую травму или выпиваем таблетку, чтобы не чувствовать боли. Мы начинаем верить, что боль прошла. Физическая боль – это проявление психологической боли. Она привлекает наше внимание к истинной причине нашей боли.

Средства, которые приведены в этой книге, помогут тебе самостоятельно справиться с болью. Но, конечно, одного прочтения книги недостаточно. Тебе необходимо научиться применять различные инструменты, которые ты здесь обнаружишь. Так постепенно ты сможешь самостоятельно облегчать свои страдания, не прибегая к посторонней помощи.

Исцеление травмы души можно сравнить с исцелением физической травмы. Например, человек, способный распознавать сигналы, связанные с физическими заболеваниями, проходит несколько этапов обучения этому мастерству. Вначале он живет неосознанно и полностью зависит от помощи других людей или от лекарственных препаратов. Затем он осознает, что физическая боль – это сигнал тела, и, принимая препарат или обращаясь за помощью для облегчения физических страданий, человек пытается расшифровать этот сигнал. Постепенно распознавать сигналы тела становится все проще, и в определенный момент человеку посторонняя помощь уже не нужна.

Как активируется травма, как мы ее касаемся? Задеть травму можно тремя способами, как это было сказано выше. Для описания мы будем использовать Треугольник Жизни, который работает так:

1. Тебя задевает поведение или реакция на тебя другого человека.

2. Ты испытываешь вину перед кем-то, боясь ранить и активировать одну из его травм своими словами, поступками или тем, что ты хочешь сделать или сказать.

3. Ты страдаешь из-за того, как ты поступаешь по отношению к самому себе или какие черты характера по отношению к себе проявляешь.

В зависимости от обстоятельств и людей, с которыми мы сталкиваемся, ежедневно мы переходим от одной травмы к другой. Я заметила, что на работе, как правило, мы чаще всего страдаем от травмы отвержения и несправедливости, а в личной жизни – от травмы покинутости и травмы предательства. Травма унижения всегда переживается с самим собой. Мы не обвиняем других людей за то, что они нас унизили, и об этом более подробно я расскажу в главе, посвященной травме унижения.

После прочтения этой главы я решаю применять в своей жизни следующее:

______________________________________________________________________________

Глава 2. Часто задаваемые вопросы

В этой главе собраны вопросы, которые часто звучат на семинарах и лекциях школы «Слушай Свое Тело».

Кто активирует травмы приемных детей: их биологические родители или приемные?

Изначально травмы активируются с момента рождения до семи лет. Специалисты некоторых психологических течений утверждают, что все наши убеждения (верования) формируются в первые семь лет жизни. Конечно, большинство наших мыслей, убеждений, страхов, чувств и решений мы переживаем неосознанно.

Что касается активации или пробуждения наших травм, это может происходить как с биологическими, так и с приемными родителями. Кроме того, в пробуждении существующих до рождения травм также участвуют люди, которые играют в жизни человека важную роль до его семилетнего возраста. Это могли быть бабушка и дедушка, няня, учитель или любой другой значимый для него человек.

Я часто слышала истории взрослых людей, усыновленных в детстве, о том, как они отыскали своих биологических родителей. Начав общаться с ними и проведя вместе некоторое время, чтобы лучше узнать друг друга, они были удивлены, обнаружив у родителей огромное сходство со своими травмами, а следовательно, со своими эмоциями, страхами и убеждениями.

Усыновленный ребенок, даже не зная своих биологических родителей, будет всегда чувствовать глубокую связь с ними, потому что он сам выбрал их для этой инкарнации. Их генетическая связь настолько же важна, как и родство их душ.

Если тебя усыновили или удочерили, помни, что пережить отвержение или травму покинутости после рождения – часть твоего жизненного плана. Это поможет тебе принимать эти травмы в новой жизни. Тебе будет трудно исцелить их, пока ты не примешь на себя ответственность за этот выбор.

С момента рождения ребенка люди, которые занимаются его воспитанием, будут вести себя и реагировать согласно тому, чему им нужно совместно научиться. Случайностей не бывает. Жизнь настолько разумна, что нам нужно принять это как факт. Как часто мамы делились со мной эмоционально: «Я не знаю, почему я так быстро теряю контроль в отношениях с моей младшей дочерью. У нее дар – выводить меня из себя, и с ней я быстро забываю об обещании быть терпеливой, которое я постоянно себе даю. Я не понимаю, почему это происходит! Ведь такого никогда не было со второй дочерью, которая всего лишь на три года старше нее!»

В этом примере травмы активны как у ребенка, так и у матери. Сначала мать теряет контроль, так как чувствует отвержение со стороны дочери. Затем она обвиняет себя в том, что она плохая мать (травмы отвержения и несправедливости), и реагирует с гневом. Такая реакция может проявляться, даже если дочь будет молчать: достаточно одного жеста или взгляда.

Это подтверждает факт, что страдание связано с нашим собственным видением ситуации. Травма, активная у матери, говорит о пробуждении травмы у дочери, в тот же момент и в равной мере. Это правило работает и в отношении приемных детей.

Хочу уточнить, что не обязательно знать, когда и кем была активирована травма в раннем возрасте. Достаточно допустить ее существование. По мере того как мы будем становиться все более и более осознанными и научимся все больше принимать себя, некоторые события из далекого прошлого будет вспомнить намного легче.

Если в моем детстве не было отца или матери, значит ли это, что некоторые из моих травм не были активированы?

К сожалению, нет. Я знаю, что некоторым бы хотелось иметь такую возможность, но это не так.

Если, например, мать одна занималась воспитанием дочери и не было человека, кто играл бы роль отца, травмы покинутости и предательства ребенка все равно были активированы.

Это могло произойти по разным причинам:

• на основании рассказов матери об отсутствующем отце;

• на основании наблюдений девочки за отношениями других детей с их отцами;

• на основании образа отца, который девочка себе нафантазировала;

• старшим братом или любым другим мужчиной из членов семьи;

• любым другим мужчиной, который мог в ее представлении играть роль отца, – например, учителем или другом семьи.

И так – для всех людей, у которых в детстве или в подростковом возрасте был единственный родитель.

Моя мама умерла, когда мне было три года, а отец снова женился, когда мне было шесть. Кто из двух женщин больше всего повлиял на пробуждение моих травм?

Во вновь созданных семьях на ребенка влияют те люди, которые играют роль родителя. В целом биологический родитель пробуждает наиболее глубокие травмы, и очень часто новый родитель только продолжает их активировать.

Помни: мы всегда привлекаем к себе тех людей, в которых нуждаемся в данный момент.

Должны ли люди с гомосексуальными наклонностями рассматривать роль родителей в активации травм в обратном порядке?

Нет, независимо от того, кто гомосексуалист, мужчина или женщина, это не имеет ничего общего с травмами. Сексуальные предпочтения – это личный выбор каждого, связанный с физиологией, даже если этот выбор сделан из-за эмоциональной реакции на одного из родителей.

Я повторю, что не так важно знать, кто именно активировал ваши травмы впервые. Важнее признавать само наличие у нас травм, а также тот факт, что мы сами выбрали своих родителей на основании их жизненного плана, который связан с нашим собственным планом. Они всегда участвуют в нашем духовном развитии.

Реакция на гомосексуальный выбор человека напрямую связана с тем, какие уроки еще нужно усвоить. В целом, если родители легко принимают этот факт, это отражает, насколько человек и сам себя принимает, и это не та сфера, в которой травмы активны. Но если один или оба родителя это не приемлют, запускается действие одной или нескольких травм. Вы сможете определить активные травмы, прочитав описание каждой из них.

Что касается партнеров, иногда может возникать путаница. Например, когда две женщины живут вместе, одна из них может больше играть роль мужчины, а другая – роль женщины. Если это твой случай и в вашей паре ты играешь роль женщины, твоя партнерша может вновь воскрешать в тебе страдания, которые ты переживала в отношениях с отцом, но также и травмы, связанные с матерью. В таком случае я рекомендую тебе не пытаться все понять. Тебе просто нужно справляться с каждой травмой по мере их пробуждения, так, чтобы твои отношения с каждым днем становились все лучше. Если ты полностью принимаешь свой выбор гомосексуальной связи, у тебя будет меньше путаницы и ты сможешь лучше управлять переживаемыми тобой эмоциями.

Также я часто слышу, что путаница в травмах чувствуется и в гетеросексуальных парах. Женщина может сказать, что ее супруг во всем похож на ее мать, и задавать себе вопросы относительно истолкования травм. Ей нужно полагаться только на поведение, так как именно поведение говорит об активной маске и связанной с ней травмой. Затем, осознав, в чем она обвиняет своего партнера, за какое качество (задав себе вопрос: он какой в этой ситуации?), она обязательно обнаружит, что за это же качество она обвиняла и своего отца. Часто путаница возникает из-за того, что мы обвиняем человека за одно и то же качество, но при различном поведении. Далее по тексту я еще вернусь к этому вопросу.

Все чаще и чаще говорят о транссексуалах, интерсексуалах, бисексуалах и т. п. Кто считается человеком, активировавшим их травмы?

Ответ будет такой же. Наши родители всегда активируют наши травмы, не зная об этом. Это помогает нам осознать то, чему мы должны научиться. И мы нужны нашим родителям для эволюции их души.

Человек, выбравший жизнь, которая не соответствует общепринятым стандартам, более других склонен переживать опыт отвержения самого себя, а также отвержения со стороны других людей. Однако миллионы людей рождаются с сильной травмой отвержения, хотя живут они согласно установленным нормам. Мне кажется, лучше не останавливаться на наших различиях, а сосредоточиться на том, чтобы научиться облегчать свои страдания. Никто за нас этого не сделает.

Что происходит, когда мы обращаемся к услугам суррогатной матери? Кто оказывает влияние на активацию травм ребенка?

На протяжении девяти месяцев беременности существует очень тесная связь между суррогатной матерью и ребенком, потому что он полностью от нее зависит. На него оказывает влияние все, что она переживает и что чувствует. Поскольку случайностей не бывает, женщина, согласившаяся выносить этого ребенка, повлияет на него настолько, насколько это нужно душе ребенка. Впоследствии ребенок потеряет контакт с этой женщиной и быстро забудет первые дни своей жизни. Он начнет переживать необходимый опыт с матерью, присутствующей в его жизни.

Такой опыт можно пережить по-разному. Некоторые дети могут почувствовать себя отвергнутыми, другие – покинутыми, а третьи воспримут это как несправедливость… Кто-то, наоборот, будет считать такой метод оплодотворения доказательством того, что родители очень ждали этого ребенка.

Сегодня также возможно зачатие в пробирке. Как это влияет на травмы человека?

Повторю: очень важно помнить, что случайностей не существует и что все запланировано до нашего рождения согласно нашему жизненному плану. Конечно, если оплодотворение яйцеклетки матери осуществляется спермой отца, можно считать это обычной беременностью, за исключением того, что для рождения ребенка были приложены огромные усилия. Родители могут задать себе вопрос: чему нам нужно научиться из этого опыта? Ребенок же будет знать, что он был очень желанным, а это бывает не со всеми.

Оплодотворение яйцеклетки матери in vitro (в пробирке) может также производиться при помощи спермы неизвестного донора. В этом случае ребенок будет переживать то же, что переживают дети, родившиеся без отца или брошенные отцами.

Если же используют сперму отца для оплодотворения яйцеклетки суррогатной матери, ребенок будет переживать то, что я описала в ответе на вопрос о суррогатном материнстве.

Важно помнить, что независимо от обстоятельств душа ребенка (и душа родителей) нуждалась именно в этом опыте, чтобы пройти свой жизненный план.

И только Эго убеждено в том, что страдания нам причиняют другие люди. Пока мы будем продолжать в это верить, соглашаясь на роль жертвы, путь духовного развития невозможен.

Вы говорите, что каждый из нас переживает четыре травмы, кроме травмы унижения, которая есть не у всех. Почему из всех членов нашей семьи травма унижения есть только у меня?

Тот факт, что у каждого из нас присутствует как минимум четыре травмы из пяти, не означает, что душе не нужно принять травму унижения. У каждого из нас есть генетическая память, которую мы унаследовали от членов нашей семьи, а также клеточная память, накопленная в течение многих жизней, пережитых нашей душой. Все прежние жизни помогают нам принять все, что может быть пережито нами на этой прекрасной планете. Проживая другие жизни, мы также имеем опыт травмы унижения, что позволяет нам осознать степень ее приятия.

Человек, задавший этот вопрос, считает, что он единственный в своей семье страдает от этой травмы. Если изучить генеалогию, возможно, этот человек найдет кого-то, на кого он очень похож физически и который также страдал от этой травмы.

Я интуитивно чувствую: когда человек очень похож на своего, например, прадеда или прабабушку, мы имеем дело с одной и той же душой, которая снова воплотилась, чтобы пережить опыт приятия, не пройденный ранее в прежней жизни.

Я часто встречаю людей, которые не могут принять травму унижения одного из членов своей семьи и говорят им: «Почему ты позволяешь другим людям использовать тебя? Ты слишком добр!» или «Почему ты позволяешь себе поправляться? Нужно сесть на диету!»

Если ты критикуешь (мысленно или вслух) людей с пухленькими формами, у которых заметны многие характеристики маски мазохиста, это означает, что ты не принимаешь поведение и телосложение травмы унижения. Возможно, впоследствии в твоей жизни эта травма начнет проявляться или же ты переживешь этот опыт в следующей жизни.

Это же касается и людей, у которых нет очевидных признаков этой травмы, за исключением, например, типично округлого лица. Если они контролируют свое питание (благодаря маске ригидного), чтобы не набирать вес, то не находятся в состоянии приятия.

Намного разумнее пройти уроки, которые нам нужно усвоить, не ища окольных путей. И не только потому, что нам не придется переживать один и тот же опыт в других жизнях. Самая большая польза приятия себя и других – это ощущение внутреннего счастья.

Обязательно ли у близнецов будут одинаковые травмы?

До недавнего времени считалось, что двуяйцовые близнецы – это две совершенно разные личности с различным характером, а однояйцовые – это люди, похожие абсолютно во всем – как во внешности, так и в характере. Сегодня некоторые ученые заявляют, что однояйцовые близнецы одинаковы не на 100 %, особенно это касается приобретенного образа жизни и болезней.

Например, исследователи не понимают, почему один из близнецов заболевает раком в раннем возрасте, а другой – лишь к 70 годам.

По вопросу схожести близнецов было проведено множество исследований. Я советую поискать нужную тебе подробную информацию на эту тему в Интернете.

Помня о законе причины и следствия, который говорит о том, что мы создаем свою жизнь сами на основании собственных решений и поступков, несложно понять, почему близнецы переживают различный опыт, даже если их тела кажутся идентичными.

Разница в том, какой выбор они делают в течение своей жизни. Если один из них решает стать более осознанным, чтобы уменьшить интенсивность своих страданий, то есть если он предпочитает любовь страху, а приятие – сопротивлению, если его жизнью руководит сердце, а не Эго, – конечно, у него будет меньше болезней, чем у того, кто решает прислушиваться к рекомендациям своего Эго.

У меня была возможность понаблюдать за однояйцовыми близнецами, и я сделала вывод: если один близнец решает жить по-новому, другой близнец начинает поступать точно так же. У них развиты отношения «слияния», они очень тонко чувствуют друг друга, даже на расстоянии. Скорее всего, близнец, родившийся первым, будет оказывать влияние на младшего близнеца. Но поскольку каждый из нас свободен выбирать, невозможно предугадать окончательно, как будет вести себя каждый из близнецов.

После прочтения этой главы я решаю применять в своей жизни следующее:

__________________________________________________________________________