Управление тревогой. Системный подход к борьбе с беспокойством на работе и в отношениях

Текст
7
Отзывы
Читать фрагмент
Отметить прочитанной
Как читать книгу после покупки
Нет времени читать книгу?
Слушать фрагмент
Управление тревогой. Системный подход к борьбе с беспокойством на работе и в отношениях
Управление тревогой. Системный подход к борьбе с беспокойством на работе и в отношениях
− 20%
Купите электронную и аудиокнигу со скидкой 20%
Купить комплект за 998  798,40 
Управление тревогой. Системный подход к борьбе с беспокойством на работе и в отношениях
Управление тревогой. Системный подход к борьбе с беспокойством на работе и в отношениях
Аудиокнига
Читает Юлия Яблонская
549 
Синхронизировано с текстом
Подробнее
Цитаты 2

Ответственность взрослых детей • Всегда быть на связи. • Выслушивать. • Рассказывать о своей жизни. • Относиться к родителям как к взрослым самостоятельным людям. • Высказывать свое мнение, когда об этом просят.

+3etual-7

Вопрос вовне: Почему все сваливают на меня свои дела? Вопрос к себе: Что из того, что я делаю за других, они могут делать сами? Вопрос вовне: Подходит ли мне мой супруг? Вопрос к себе: Каким/какой я вижу себя в браке и как мне соответствовать этому образу? Вопрос вовне: Почему вокруг такой бардак? Вопрос к себе: Что я могу сделать для прекращения бардака?

+3chestuhioni
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»