Основной контент книги 13 магических ключей к спокойствию. Ритуалы и практики для исцеления и обретения опоры в неспокойное время
Текст

Объем 155 страниц

16+

13 магических ключей к спокойствию. Ритуалы и практики для исцеления и обретения опоры в неспокойное время

Текст
предзаказ
Скоро в продаже

О книге

В мире, где привычные правила больше не работают, а кризис стал новой нормой, книга Кармен Спаньолы становится чутким, но мощным компасом для тех, кто чувствует себя потерянным, подавленным или истощенным. Автор делится личной историей, погружает в мифологические образы, объясняет, как работает ритуал, и, что особенно важно, учит не просто осознавать свои переживания, но и действовать.

• Что делать, если тревога накрывает снова и снова?

• Как найти опору, когда мир рушится?

• Можно ли превратить страх и гнев в ресурс?

13 магических ритуалов и 13 терапевтических практик помогут вам пройти через самые сложные состояния – от парализующего страха до полной апатии – чтобы вы снова почувствовали силу и вкус жизни.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Кармен Спаньолы «13 магических ключей к спокойствию. Ритуалы и практики для исцеления и обретения опоры в неспокойное время» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
16+
Дата перевода:
2025
Объем:
155 стр. 26 иллюстраций
ISBN:
978-5-17-174240-9
Переводчик:
Софья Обертинская
Правообладатель:
Издательство АСТ
Формат скачивания: