Цитата из книги «Тело знает все ответы. Как раскрыть себя и найти свое предназначение»
спрашивать себя «Как ты?». Обращать внимание на свое дыхание, на ощущения в теле на эмоции. И отвечать себе на вопрос «Как я могу сделать себе лучше?». Это и есть основа заботы о себе, возвращения в ресурсное
Другие цитаты
Текст, доступен аудиоформат
Бесплатно
439 ₽
Начислим
+13
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеЖанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
19 мая 2023Дата написания:
2023Объем:
200 стр. 1 иллюстрацияПравообладатель:
Автор