Цитата из книги «Уверенность в себе. Как отстаивать свои интересы и не зависеть от чужого одобрения»

Другие цитаты
Илья Качай
Текст
4,5
11 оценок
1
отзыв
1
цитата
Бесплатно
300 ₽

Начислим

+9

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе

Жанры и теги

Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
23 декабря 2020
Объем:
122 стр. 54 иллюстрации
ISBN:
9785005197641
Правообладатель:
Издательские решения
Формат скачивания:
Читать онлайн

С этой книгой читают

Злиться можно. Или как полюбить свой гневГригорий Дмитроченко
Текст
Средний рейтинг 3,3 на основе 8 оценок
По подписке
Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройствомХио Сарарри
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 3,7 на основе 10 оценок
Как избавиться от обиды и гнева. Психотерапия негативных эмоцийПавел Федоренко и др.
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 49 оценок
По подписке
Социальная тревога. Брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапииАлексей Игоревич Мелёхин
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 3,8 на основе 4 оценок
По подписке
Панические атаки и где они обитают. Как побороть тревожное расстройствоЕлена Уэлш
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 11 оценок
По подписке
Победа над перфекционизмом. Неидеальные способы перестать откладывать жизнь на потомИлья Качай
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 19 оценок
По подписке
Безусловное самопринятие. Как избавиться от самокритики и научиться любить себяИлья Качай
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 38 оценок
По подписке
Терапия тревоги и страхов. Методы развития внутренней силы и избавления от социофобии. 15 шагов к уверенности в себеИлья Качай
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Саммари книги «Социальная тревожность. Как перестать избегать общения и избавиться от неловкости»
Коллектив авторов
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 17 оценок
По подписке
Повысь самооценку! Прекрати волноваться о том, что подумают людиАнна Матур
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 14 оценок
По подписке

Другие книги автора

Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко и др.
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 16 оценок
По подписке
Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способовПавел Федоренко и др.
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 191 оценок
По подписке
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапияПавел Федоренко и др.
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 76 оценок
По подписке
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко и др.
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 3,9 на основе 12 оценок
По подписке
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко и др.
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 18 оценок
По подписке
Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способовПавел Федоренко и др.
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 78 оценок
По подписке
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапияПавел Федоренко и др.
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 56 оценок
По подписке
Когнитивно-поведенческая терапия. Практическое пособие для специалистовИлья Качай и др.
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
По подписке
Уверенность в себе. Как избавиться от застенчивости, нерешительности и повысить самооценкуПавел Федоренко и др.
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 125 оценок
По подписке
Без невроза. Как перестать паниковать и беспокоиться и научиться думать и действовать по-новомуИлья Качай и др.
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 25 оценок
По подписке