Цитаты из книги «Новые размышления о личном развитии»
Я проанализировал, какие факторы заставляют меня нарушать диету. Выяснилось, что это недосып (особенно из-за нарушения биоритмов при дальних перелетах), стресс и усталость.
...Надо устранить причину, а не следствие. Прекратите нервничать. Медитируйте. Занимайтесь йогой. И не относитесь к жизни слишком серьезно. Как говорят гавайцы, расслабься, живи долго и брось укорачивать свою жизнь.
Нет в продаже
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
12+Дата выхода на Литрес:
26 июля 2015Дата перевода:
2015Дата написания:
2014Объем:
171 стр. 2 иллюстрацииISBN:
9785000576366Переводчик:
Правообладатель:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)