Цитата из книги «Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать»
Чрезмерное употребление алкоголя может привести к похмелью, из-за которого вы пропустите работу или занятия в университете, оно повышает секрецию гормона кортизола, вызывающего тревогу, и физически вызывает пониженное настроение, чувство тошноты и растерянности – все те ощущения, которые провоцируют тревожное мышление и тревожные когнитивные процессы.
Другие цитаты
Текст, доступен аудиоформат
649 ₽
Начислим
+19
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеЖанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
23 октября 2023Дата перевода:
2023Дата написания:
2023Объем:
291 стр. 102 иллюстрацииISBN:
978-5-9573-5012-5Переводчик:
Правообладатель:
ИГ "Весь"