Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 16,01 ₽ с покупки её другом.
Основной контент книги Минералы. Питание. Здоровье. Часть 1
Объем 33 страницы
Минералы. Питание. Здоровье. Часть 1
автор
Эдуард Исхаков
Бесплатно
160 ₽
Начислим
+5
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программе
О книге
В книге специалистом, профессором, доктором медицинских наук, раскрываются проблемы одного из главных факторов развития заболеваний — неправильного питания, связанного с недостатком минералов в пище, и пути правильной коррекции нынешнего питания. Книга полезна тем, кто интересуется правильным питанием, диетологией, оздоровлением, ищет пути достижения сбалансированного питания для ведения здорового образа жизни.
Сначала популярные
Книга написана доступным понятным языком, но ее суть сводится к тому, что нужно употреблять микроэлементы, ну и вскользь упомянуты витамины.
Книга хорошая, написана доступным языком, но суть ее сводится только к тому, что нужно употреблять нутриенты (в основном говорится про микроэлементы) и витамины. Обзор средств сводится к перечислению основных микроэлементов и обьяснению их необходимости. Жаль, такая информация, в большем обьеме, у меня уже есть, у Гогулан.
Книга основана на научных доводах, и это самое главное. Странно, что страниц так мало, как будто мини справочник. Было бы неплохо про аминокислоты почитать у этого же автора.
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Эдуарда Исхакова «Минералы. Питание. Здоровье. Часть 1» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Отзывы, 3 отзыва3