Душевные омуты. Возвращение к жизни после тяжелых потрясений

Иногда вместо сотни популярных книг по психологии, рекламируемых на весь мир, достаточно прочитать одну, чтобы начать путь к пониманию себя и понять самую суть страданий, вызываемых депрессией. Именно такой стала для меня книга “Душевные омуты» Джеймса Холлиса. Книга требует вдумчивого и внимательного чтения. В ней практически нет готовых рецептов, но она помогла лично мне в составлении собственных рецептов для дальнейшего развития.

Джеймс Холлис – мой любимый психолог юнгианской школы. Однажды найдя подборку его книг на просторах одной из соцсетей, я с удовольствием читаю его сама и рекомендую друзьям. Основная идея всех трудов Холлиса – найти себя, наладить диалог с самим собой и полюбить и приручить свои недостатки, как он говорит, «приручить драконов». В итоге вдумчивого чтения и кропотливой работы над собой, выясняется, что все наши «драконы» – это заколдованные «принцессы», разумеется, прекрасные…

Одна из лучших книг про чувство вины и личностный кризис. Чтение тяжелое, местами даже депрессию вызывает, зато честно и без успокоительных пилюль. Только такой разговор на эту тему и может быть по-настоящему обнадеживающим.

Думаю, этот тот случай, когда нет смысла писать развернутый отзыв на книгу. Во-первых, потому что мои выводы будут очень личными, а во-вторых, потому что у каждого человека своя боль, утраты, сожаления, свои демоны и драконы… и каждый прочтет книгу по-своему.

Книги Джеймса Холлиса ( Призраки вокруг нас, Почему хорошие люди совершают плохие поступки) читала с маркером в руке. Много мыслей автора хочется перечитать еще раз, остановиться и осмыслить. В книге Душевные омуты автор очень доступно раскрывает причины того или иного поведения человека вследствие чувства вины, тревоги, утраты, зависимости, которые, в большинстве случаев, были «привиты» нам в детстве. Книга помогла мне начать понимать «корни» своего поведения и поступков.

Просто и по-человечески о тяжёлых переживаниях, о своих закоулках души,о которых сложно сказать близким и друзьям. Читаешь и находишься в сокровенном диалоге с автором и понимаешь,что ты не одинок в своих переживаниях и тревогах. Книга поддерживающая, но она, слава богу, далека от навязчивого оптимизма.