Цитата из книги «ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизни»

Другие цитаты
Джеффри Шварц
Текст, доступен аудиоформат
3
отзыва
3
цитаты
399 ₽
449 ₽

Начислим

+13

Бонусы

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
19 февраля 2025
Дата перевода:
2025
Дата написания:
2016
Объем:
311 стр. 2 иллюстрации
ISBN:
9785002500611
Переводчик:
Правообладатель:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Формат скачивания:
Читать онлайн
Входит в серию "МИФ Психология"
Все книги серии
Смотреть все книги серии

С этой книгой читают

Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройствоЧад Лежен
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 13 оценок
По подписке
Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревогиСалли М. Уинстон и др.
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 111 оценок
Нарушение правил ОКР. Освобождение от нежелательных мыслей, ритуалов и принуждений, которые управляют вашей жизньюКим Роквелл-Эванс
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
По подписке
Грязные и скверные мысли. Контрастные навязчивости и как от них избавитьсяАлессандро Бартолетти
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 67 оценок
По подписке
Система здорового мышления. Сам себе психотерапевтИлья Качай и др.
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 52 оценок
По подписке
Путь к внутренней свободе. 15 техник для преодоления навязчивых мыслей при неврозе навязчивых состояний (ОКР)Антон Сергеевич Вьюков
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
По подписке
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нетРоберт Лихи
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 45 оценок
По подписке
Тревога и страхи. Как их преодолетьДэвид Кларк
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 16 оценок
По подписке
Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройстваРичард О’Коннор
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 22 оценок
По подписке
Без страха. Как избавиться от тревожности, навязчивых мыслей, ипохондрии и любых иррациональных фобийРафаэль Сантандреу
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 15 оценок
По подписке