Отзывы на книгу «Тренировка стервы», 2 отзыва

Советую прочитать всем, кто занимается тренировкой девчонок. В книге много полезной информации и необычная программа тренировок

ничего не понятно для новичков, много сокращений.Хотелось бы более подробной информации как наращивать нагрузку. Книга скорее для начинающих тренеров, чем для обычных девушек.

Екатерина Шабунина, здравствуйте, если у вас остались вопросы, можете их задать мне в контакте, страницу легко найдете в интернете.

Спасибо за отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Дмитрий Олегович Арсентьев
Текст
4,2
35 оценок
2
отзыва

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
09 марта 2022
Дата написания:
2022
Объем:
61 стр. 20 иллюстраций
Правообладатель:
Автор
Формат скачивания:
Читать онлайн

С этой книгой читают

Как накачаться? Теория большого бодибилдингаПавел Фролов
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Миома матки. Современный взгляд на лечение и профилактикуВалентина Николаева
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 12 оценок
По подписке
Экстренная военная хирургия. Спасение раненых по методике иностранных спецслужбПол Догерти и др.
Текст PDF
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Как составить меню здорового питания на день. Для желающих похудетьАлексей Мичман
Текст
Средний рейтинг 3,3 на основе 19 оценок
По подписке
Здоровый образ жизниНиколай Блоцкий
Текст
Средний рейтинг 2,5 на основе 13 оценок
Как накачать мышцы в домашних условиях? Значит, эта книга для вас!Антон Гайдук
Текст
Средний рейтинг 3,6 на основе 10 оценок
По подписке
Авиценна. Канон биохакингаНурали Латыпов и др.
Текст
Средний рейтинг 3,6 на основе 55 оценок
По подписке
Столяр-плотник. Виды отделокИ. В. Мельников
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
По подписке
Питание в спортивной борьбеА. В. Смоленский и др.
Текст PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Фитбол за 10 минут в деньЛюси Бурбо
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
По подписке

Другие книги автора

Здоровье и долголетие. Заметки на полях!Дмитрий Олегович Арсентьев
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 36 оценок
Инвестиции в криптовалюту. Все, что нужно знать!Дмитрий Олегович Арсентьев
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 48 оценок
Попа как у Ким, бицепс как у АрниДмитрий Олегович Арсентьев
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 37 оценок
Тренировка стервыДмитрий Олегович Арсентьев
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 35 оценок
Тренировочный дневник. Заметки на поляхДмитрий Олегович Арсентьев
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 33 оценок
Здоровье и долголетие. Все, что нужно знатьДмитрий Олегович Арсентьев
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 35 оценок
Баскетбол. Все, что нужно знать, чтобы стать № 1. Совершенство не имеет границДмитрий Олегович Арсентьев
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 29 оценок
Как похудеть ни в чем себе не отказывая! Просто. Легко. Быстро! Творческий подход к управлению весомДмитрий Олегович Арсентьев
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 53 оценок
«365 тренировок». Твой путь к идеальной фигуреДмитрий Олегович Арсентьев
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 33 оценок
Пауэрлифтинг и бодибилдинг. Современный подход. Думай! Анализируй! Тренируйся с умомДмитрий Олегович Арсентьев
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 123 оценок