Отзывы на книгу «Тренировка стервы», 2 отзыва

Советую прочитать всем, кто занимается тренировкой девчонок. В книге много полезной информации и необычная программа тренировок

ничего не понятно для новичков, много сокращений.Хотелось бы более подробной информации как наращивать нагрузку. Книга скорее для начинающих тренеров, чем для обычных девушек.

Екатерина Шабунина, здравствуйте, если у вас остались вопросы, можете их задать мне в контакте, страницу легко найдете в интернете.

Спасибо за отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Дмитрий Олегович Арсентьев
Текст
4,2
35 оценок
2
отзыва

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
09 марта 2022
Дата написания:
2022
Объем:
61 стр. 20 иллюстраций
Правообладатель:
Автор
Формат скачивания:
Читать онлайн

С этой книгой читают

Минимум жира, максимум мышц!Макс Лис
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 3,8 на основе 13 оценок
По подписке
Плавание. Кроль на спинеЕвгения Волкова и др.
Текст PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Плитка. Укладка своими рукамиЕ. В. Симонов
Текст
Средний рейтинг 3,2 на основе 5 оценок
По подписке
Как накачаться? Теория большого бодибилдингаПавел Фролов
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровьяГеннадий Кибардин
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 10 оценок
По подписке
Простые рецепты для борьбы с высоким и низким давлениемЛюдмила Николаевна Смирнова
Текст
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
По подписке
Здоровый образ жизниНиколай Блоцкий
Текст
Средний рейтинг 2,5 на основе 13 оценок
Лечим почки народными средствамиЮрий Константинов
Аудио Авточтец
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
100 рецептов при болезнях поджелудочной железы. Вкусно, полезно, душевно, целебноИрина Вечерская
Аудио Авточтец
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Секреты стройности. Книга о питанииОльга Огулова
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 39 оценок

Другие книги автора

«365 тренировок». Твой путь к идеальной фигуреДмитрий Олегович Арсентьев
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 33 оценок
Пауэрлифтинг и бодибилдинг. Современный подход. Думай! Анализируй! Тренируйся с умомДмитрий Олегович Арсентьев
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 123 оценок
Здоровье и долголетие. Заметки на полях!Дмитрий Олегович Арсентьев
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 36 оценок
Продукты здоровья и долголетияДмитрий Олегович Арсентьев
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 29 оценок
Инвестиции в криптовалюту. Все, что нужно знать!Дмитрий Олегович Арсентьев
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 48 оценок
Попа как у Ким, бицепс как у АрниДмитрий Олегович Арсентьев
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 37 оценок
Тренировка стервыДмитрий Олегович Арсентьев
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 35 оценок
Тренировочный дневник. Заметки на поляхДмитрий Олегович Арсентьев
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 33 оценок
Здоровье и долголетие. Все, что нужно знатьДмитрий Олегович Арсентьев
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 35 оценок
Баскетбол. Все, что нужно знать, чтобы стать № 1. Совершенство не имеет границДмитрий Олегович Арсентьев
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 29 оценок