Цитата из книги «На пике. Как поддерживать максимальную эффективность без выгорания»
Делайте продолжительные перерывы • Независимо от того, кем вы работаете, берите как минимум один выходной в неделю. • Насколько возможно, стратегически планируйте ваши выходные и отпуска так, чтобы они следовали за периодами накопившегося стресса.
Другие цитаты
Текст, доступен аудиоформат
Бесплатно
449 ₽
Начислим
+13
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеЖанры и теги
Возрастное ограничение:
12+Дата выхода на Литрес:
24 апреля 2018Дата перевода:
2018Дата написания:
2017Объем:
251 стр. 2 иллюстрацииISBN:
9785001173465Переводчик:
Правообладатель:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)