Объем 260 страниц
Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни?
О книге
За счет чего мы можем чувствовать вкус еды, видеть красоту окружающего мира или слышать звуки? За счет осознанности (пребывания «здесь и сейчас») – и чем тотальней мы пребываем в этом мгновении, тем ярче все наши переживания.
В этой книге Ошо рассказывает, почему нам, современным людям, так важно быть осознанными и как это сделать в ускоренном ритме сегодняшней жизни. Лучший выход – превратить любое свое действие в медитацию. Единственный совет Ошо – перестаньте думать, перейдите на ощущения, и тогда осознанность придет сама собой. «Когда вы станете более осознанными, вы удивитесь – происходить будет то же самое, что и прежде, но смысл происходящего изменится, оно обретет иное значение», – говорит Ошо.
Особая ценность книги – в том, что в ней вы найдете пять техник, использовавшихся самим Ошо для поддержания осознанности. Читайте – и осознавайте!
Насколько мне известно – ОШО книг не писал. Все его книги подготовлены его учениками на основе «фильтрации и опубликованию» Его бесед по соответствующим направлениям. Он не создавал никакого Учения (фии какое нехорошее слово). Он просто пытался в беседах и пытается через «свои» книги расшевелить, протрясти современного Homo Sapiensа и позволить ему взглянуть на себя и окружающий мир другими (своими) глазами. Если, конечно, сам Homo Sapiens это себе позволит.
Даже если это и не книга, а разговорный жанр, автору следует самому определиться в ключевых позициях своих воззрений, а потом уже вещать. Все таки онпретендует на учение,превзошедшее,с его слов,учение Будды. Например,ум – друг или враг для осознанности,свидетельства? Ошо говорит то одно, то другое… Даже если это болтовня по настроению.следует определится окончательно самому.. И такие несуразности,увы,встречаются не единожды.
andy40F3084A0361,  стоит принять то что мир дуален. Нет только чёрного или только белого, плохого или хорошего. Есть и то и другое одновременно. Это квантовая физика. Поэтому процесс принятия двойственности всех событий в жизни ведёт нас к развитию.
Я уважаю Ошо и со многим из его утверждений согласен. Но,к сожалению,он не безупречен. В некоторых положениях он сам себе противоречит. Это недопустимо для человека,создающего собственное учение. Я бы советовал перечитывать собственное произведение,прежде чем выпускать его в свет.
Этот монах занимается деавтоматизацией. С самого утра он зовет себя и говорит: «Будь бдителен!», «Не дурачь себя», он говорит: «Не давай другим дурачить себя!» Нужно достичь этих трех слоев осознанности.
Отзывы, 3 отзыва3