Отзывы на книгу «Помнить всё. Практическое руководство по развитию памяти», страница 2, 29 отзывов

Нашла для себя практические способы улучшить память, натренировать способность к запоминанию новой информации и переработки эмоционального опыта

Это первый нон-фикшн, который я прочитала. "Помнить все" заманчивое название. Кто ж не хочет помнить хотя бы что произошло 2-3 года назад. Потому что все забывается в нашей памяти. Как правильно было подмечено, что мы можем читать книгу и смотреть ТВ и не сможем уловить суть прочитанного и приходится заново перечитывая. Или одновременно читать и слушать музыку. Мозг отвлекается на "знакомую информацию" песни, если текст вы прекрасно знаете. То пропадает интерес к книге. Поэтому нужно делать что-то одно. Классический пример: мы моде м искать телефон, когда он у нас в руках или кармане это принцип забывчивости мозга. Эти задачи, которые приведены в книге должны помочь человеку не "помнить все", а лучше запоминать инфопмацию будь то телефон, событие, имя, текст или что-то другое. После прочтения этой книги. Я себе поставила цель повысить спой словарный запас терминами и словами, которые заменяют более грубые слова. А этот тренинг с представлением места и впихиванием (вот надо находить заменитель этого слова) туда информации не очень у меня удаётся. Надо тренироваться.

Маленькая, но довольно интересная книжка, как с точки зрения теории, так и практики. Возможно не для серьёзно погружённых в тему людей, но для таких, как я, кто никогда никакими техниками запоминания не пользовался и о том, как вообще работает мозг имеет весьма общее представление - самое то. По крайней мере, мне было интересно читать и пробовать на себе методы предложенные автором, чтобы решать некоторые практические задачки, которые также включены в книгу. Конечно, никакой волшебной таблетки в книге нет, и, чтобы действительно "помнить всё" нужно регулярно тренироваться. Но, по-моему, даже просто знать как это работает не помешает.

Да, наверное, мало кто мечтает выучить очерёдность пары десятков тысяч цифр в числе пи, как это может автор книги. Но можно попытаться использовать его советы и во множестве других бытовых ситуаций. И, кстати, в самой книжке даже приводятся неплохие примеры о том как, когда и зачем.

Эта книга является своего рода порталом в мир памяти. Артур Думчев быстро и без лишней шелухи показывает самы эффективные приемы мнемотехники, позволяя нам увидеть результат уже в первый день чтения. Для ознакомления с мнемотехникой с нуля лучше книги я еще не встречал.

«Многие вещи, которыми можно было восхищаться до прочтения этой книги: умение запоминать дословно целые книги или колоды карт с одного просмотра, способность решать в уме огромные задачи и воспроизводить бесконечные ряды цифр, – станут привычными и обыденными»

У этой книги самооценка выше, чем у всех моих знакомых вместе взятых. Так я думала, пока не начала вникать в методики.

Вот одна из мнемотехник: вы способны запомнить списки из 20, 30 и более позиций, просто расположив их в своём воображение в уже знакомом вам месте.

В своей голове вы размещаете предметы из этого списка в любой удобной для вас последовательности и взаимодействуете с ними, и чем смешнее будет фантазия, тем легче вам будет запомнить предметы. Причём как в прямом, так и в обратном порядке.

Приведу пример. Мне нужно купить молоко, хлопья, цветные карандаши, расчёску, противень, хлеб, капусту, муку, яйца, сахар, огурцы и крокодила (ну мало ли). В качестве места я буду использовать свою квартиру. В каждой из комнат можно размещать несколько предметов, лучше начинать с пола, переходя к потолку. И вот как выглядит картинка в моём воображении:

В своей комнате наливаю на пол молоко так, чтобы оно затопило соседей снизу. Насыпаю хлопья. Они большие, в них можно плавать по этому молочному полу. Плыву к коридору, по дороге хватая цветные карандаши, чтобы ими можно было грести. В коридоре на полу лежит расчёска. Ей, в принципе, тоже можно грести, но лучше, конечно, причесаться. Куда я такая непричёсанная поплыву? Дальше направляюсь в ванную комнату. Там почему-то стоит противень. И что он там делает? Нужно отнести его на кухню. Перепрыгиваю с хлопьев на хлеб, так как они уже размякли от молока и начали тонуть. Но и хлеб размокает. Лучше воспользоваться листом капусты, он-то точно от молока не пострадает. С потолка начинает сыпаться мука, следом за ней разбивается десяток яиц. Добавлю-ка я в эту кашу сахар, чтобы получилось тесто и можно было сделать пирожки. Пирожки с огурцами! Ну не прелесть? Огурцы на балконе, а на них сверху лежит крокодил. Нужно с ним договориться, чтобы отдал.

Вот и всё. Картинка забавная, а список вы запомнили без труда :)

Книга очень понравилась. Её визуальная неполнота (174 страницы из которых десяток пустых), дополняется практическим знаниям в этой книге. Ничего лишнего - только практическая составляющая. Рекомендую всем, кто интересуется личной эффективностью и развитием интеллекта.

Книга очень понравилась! Минимум теории, максимум практики и примеров. Протестировала на себе все мнемотехники - сработало НЕ ВСЕ :) Но многое взяла на вооружение. Метод расстановки запоминаемой информации по воображаемому маршруту - в приоритете, развивает и память, и воображение! Читайте, запоминайте, но не злопамятствуйте! ;)

Тот самый случай, когда книга маленькая, да удаленькая :)

Далеко не первое моё "пособие по развитию памяти", но по-настоящему хорошее. Автор без лишней воды, которой обычно полны подобные книги, вкратце объясняет нам, почему работают или не работают те или иные техники запоминания, а всё остальную часть книги полностью посвящает конкретным, практически применимым примерам.

Целая глава посвящена изучению иностранного языка, а точнее иностранных слов - для меня она была самой полезной. И методика описана простая, но, кажется, эффективная. Попробую обязательно.

Наверное, эта книга станет последней из серии "как улучшить память". Прочитав несколько подобных книг, трудно узнать что-то новое. Методы понятны, осталось отрабатывать их на практике. Если бы я прочитал её первой, то скорее всего поставил высший балл - книга написано интересно и хорошо. Для тех, кто не "в теме", она может открыть дверь в мнемотехнику.

Прочитала книгу - и как будто пообщалась с интересным, интеллигентным, широко образованным человеком. От стиля и языка изложения, отсутствия в книге ошибок-опечаток (что сегодня не редкость) осталось очень приятное впечатление. Содержание так же не напрягало ни непосильными упражнениями, ни научной теорией, хотя чувствовалось, что автор превосходит большинство читателей как в развитии памяти, так и в сопутствующих этому развитию общей эрудированности и системности мышления. Несколько приемов запоминания удивили, некоторые были знакомы ранее. Ряд техник показался излишне навороченными - например, запоминать стихи через образы, не связанные с содержанием стихов. Жаль, что для себя не нашла подходящей мнемотехники для запоминания лиц и имен-отчеств. Рекомендую. Для мозга.