Читать книгу: «Добро пожаловать в Сообщество Анонимные Наркоманы», страница 3

Возможно, сейчас ты уже думаешь: «Да, но…» или «А что, если…». Тем не менее, какими бы ни были твои сомнения, ты можешь для начала пользоваться вот этими простыми рекомендациями: посещай как можно больше собраний АН и составь список номеров телефонов членов АН, регулярно звони им, особенно, когда у тебя сильная тяга. Тяга ведь не подчиняется расписанию собраний. Мы чистые сегодня, потому что обращались за помощью. То, что помогло нам, поможет и тебе. Так что не бойся набрать номер другого выздоравливающего зависимого.

Единственный способ уберечь себя от возвращения к активной зависимости – это не допустить первого употребления. Употреблять наркотики – это самое естественное занятие для зависимого человека. Большинству из нас для того, чтобы воздерживаться от употребления химических веществ, изменяющих сознание и настроение, потребовались огромные изменения на физическом, психическом, эмоциональном и духовном уровнях. Двенадцать Шагов АН – это путь к этим изменениям. Один из нас сказал: «Если просто ходить на собрания, быть может, удастся остаться чистым. Но если хочешь оставаться чистым и выздоравливать, тебе придется работать по Двенадцати Шагам». В одиночку нам это не под силу. В сообществе АН мы поддерживаем друг друга, стремясь обрести новый путь в жизни, который дарит нам и здоровье, и свободу от наркотиков.