Как пройти игру под названием «Жизнь» и не сгореть на первом уровне

Вы же знаете, что такое игра? В детстве мы все играли — искали приключения, преодолевали испытания, учились, ошибались, пробовали снова. А что, если жизнь — это тоже игра? Только без правил, инструкций и кнопки «перезапустить»?

Эта книга — не философский трактат и не скучное руководство по самопознанию. Это гид по самой сложной игре во Вселенной — человеческому сознанию. Здесь нет жёстких правил и единственно верного пути. Но есть 7 уровней, которые проходит каждый из нас: от выживания и борьбы за контроль — к принятию, потоку и осознанности.

Как перестать застревать на одном и том же уровне?

Почему кризисы — это не конец, а новые возможности?

Как играть так, чтобы не просто выживать, а получать удовольствие?

И что делать, если кажется, что ты вообще не туда зашёл?

Эта книга не будет учить тебя жить. Она просто покажет, как устроена эта игра — и что у тебя уже есть всё, чтобы пройти её осознанно, с интересом и радостью. Готов начать?