Объем 80 страниц
2025 год
Эмоциональный интеллект. Ключ к счастливой жизни (практическое руководство для родителей)
Начислим
+10
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеО книге
Перед вами книга-помощник. Она помогает установить контакт одновременно с двумя важными детьми: с тем, который живет у вас в сердце, и с тем, что живет в вашей квартире.
Иногда мы не понимаем, почему ребенок отказывается ходить в сад или школу, не желает общаться с родственниками или друзьями. Иногда нам непросто принимать истерики, капризы и агрессию наших детей. Мы часто поддаемся эмоциям и потом виним себя за срывы. Знакомо? Чтобы вырастить счастливых и эмоционально зрелых детей, нам, взрослым, нужно научиться хорошо понимать свои собственные эмоции.
Эта книга, написанная психологом и тренером по развитию эмоционального интеллекта, раскрывает принципы эмоциональной грамотности, дает практические методики и упражнения, которые помогают взрослым управлять своими чувствами и реакциями, избегать эмоционального выгорания и моделировать пример правильного поведения для своих малышей и подростков.
Отличная книга. Таких мало. Четко, по делу, без лишней воды. Упражнения и методики просто бесценны. Однозначно рекомендую!
xitrywin, благодарю за отзыв! Очень рада, что книга понравилась и оказалась полезной ❤
Книга очень достойная о таком важном и сокровенном, что порой зря тем истинам, которые в ней прописаны не учат в школе. Управление эмоциями - это, действительно, ключ к счастливой жизни. Благодарю Анастасию за труд и терпение при написании книги.
Ольга Зорина, благодарю за тёплые слова! Радуюсь, что книга оказалась полезной. ❤
Это не просто книга, а настоящий помощник! Очень важно иметь такую подсказку у себя! Однозначно рекомендую эту книгу! Благодарю за труд! Жду новых книг!
Ильяна, Спасибо большое за такой приятный и вдохновляющий отзыв!
Хорошая книга, удачно сочетает в себе теоретический материал с практикой. Если не хотите читать о том, как эмоции влияют на вашу жизнь, то просто выполняйте упражнения. Но я бы порекомендовала прочитать и теоретический блок. Много интересного про стереотипы и эмпатию. Многое отозвалось в этих главах, буду применять, выполнять упражнения. Уже потренировалась на детях, активно слушала и перезадавала вопросы))
Отдельное спасибо автору за рекомендацию книг.
Отзывы, 4 отзыва4