Читать книгу: «Фитнес, шейпинг и балет…»

Шрифт:

Девочки, вы когда-нибудь садились с разбегу не в тот автобус? Было у вас такое? Вспомните те ощущения, когда транспорт уже тронулся, а до вас медленно доходит, что это не ваш маршрут? И тут у вас три варианта выхода. Вы громко кричите- «Остановите! Мне нужно выйти!» и под недоуменные и насмешливые взгляды пассажиров и недовольного – водителя, выкатываетесь из транспорта, ущемив свое самолюбие. Или вы спокойно доезжаете до следующей остановки и с достоинством выходите, пожертвовав незначительную сумму за проезд. Ну, и последний, приемлемый вариант. Пока вы колеблетесь, ваш мозг уже лихорадочно перестраивает в авральном режиме свою навигацию. И предлагает доехать до оптимальной остановки, пересесть на другой автобус или пройтись пешком…

Похожая ситуация случилась у меня недавно. Но не с автобусом.

Надо было к Новому году скинуть 2-3, нет, 5-6, короче, несколько килограмм… В домашних условиях это сделать нереально- диван, холодильник и телефон слишком искушают и отвлекают, как контрагенты, от намеченной цели. Решила, что лучший вариант- это групповые занятия. Там и веселее, и с тренером полезнее. Полазила по интернету, поискала в объявлениях фитнес клубы и занятия шейпингом, но в своем районе, чтоб далеко не ездить… Пролистала уйму предложений, просидела не один час, на мониторе мелькали различные картинки, утомилась, и тут мне выскакивает объявление в уголочке экрана – хотите стать стройной, как балерина? А кто не хочет? Мне до балерины, конечно, далековато. Комплекцией я, мягко говоря, как гусеничка. Но если подтянусь, втяну живот, то выпуклости по бокам убираются, становлюсь ровненькой, как полено, и талию, как в анекдоте, можно делать в любом месте. В общем, импульсивно нажала на кнопочку под объявлением- "записаться». И дальше продолжила поиск.

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Возрастное ограничение:
12+
Дата выхода на Литрес:
03 января 2023
Дата написания:
2022
Объем:
5 стр. 1 иллюстрация
Правообладатель:
Автор
Формат скачивания:
Текст PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,6 на основе 521 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 688 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,1 на основе 247 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 539 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 79 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 89 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,4 на основе 49 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 61 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 6 оценок
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 5 оценок
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 12 оценок
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок