Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 30,01 ₽ с покупки её другом.
Основной контент книги Фокус: Как укротить белку в голове
Текст
Объем 50 страниц
Фокус: Как укротить белку в голове
автор
Алексей Гольдман
300 ₽
Начислим
+9
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программе
О книге
Тонете в уведомлениях, прокрастинации и вечном «тумане в голове»? Ваша «Белка Отвлечения» хозяйничает? Эта книга — ваш добрый гид! Без занудных терминов, с меткими метафорами практикой «здесь и сейчас», вы научитесь: Работать даже в хаосе, Усмирять Телефонного Дракона за 2 клика, строить «Крепости Фокуса» где угодно, заправлять мозг правильным «топливом» (сон, еда, движение). Микро-привычки, чек-листы, инфографика. Ваш фокус — в ваших руках!
Жанры и теги
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Алексея Гольдмана «Фокус: Как укротить белку в голове» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.