Объем 16 страниц
2024 год
Сила привычки: Как изменить свою жизнь
Начислим
+6
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеО книге
Эта книга посвящена тому, чтобы помочь вам разобраться в механизмах привычек: как они формируются, как работают и как их можно изменить. Достигнуть желаемых результатов в жизни — будь то в сфере здоровья, карьеры или личных отношений — возможно только тогда, когда мы научимся управлять своими привычками.
Отличные рекомендации по изменению дурных привычек. Жаль толко, их уже нет в связи с очень преклонным возрастом...
Замечательная книга, все так подробно описано. Очень понравилось мне! Спасибо автору за даннй шедевр. Всем советую к прочтению!
Привык знаете ли читать на ночь.
Буду отвыкать с упражнениями от автора.
Всем добра и любви!
И денег для покупки этой книги.
Отзывы, 3 отзыва3