Цитата из книги «Система счастья. Практическое руководство по тренировке счастья»
Еще раз по пунктам: 1. Заводим тетрадку или в телефоне в заметках создаем отдельную папку и начинаем записывать в нее счастливые моменты. 2. Запускается маховик – фиксация счастливых моментов входит в привычку. 3. Всеми этими действиями доказываем себе: мы неоднократно были счастливы. 4. На основе бесспорного доказательства позволяем себе быть счастливыми: счастье подходит всем, все могут быть счастливы, без условий и условностей
Другие цитаты
Текст, доступен аудиоформат
Нет в продаже
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
18+Дата выхода на Литрес:
21 сентября 2021Дата написания:
2022Объем:
149 стр. 32 иллюстрацииISBN:
9785961474602Издатель:
Правообладатель:
Альпина Диджитал