текстОбъем 270 страниц
2022 год
текст
С нетерпением ожидала выхода второй книги и она меня просто поразила. В неё включены не только упражнения, но, и размышления автора, а также авторские стихи о жизни и о Любви. Благодарю Вас за Ваш труд!
Светлана Ершова, ????
Оставьте отзыв
Книга раскрывает методики тренировок по каратэ людей старшего возраста, их психофизиологические особенности, профилактические и лечебные упражнения для опорно-двигательного аппарата. Так же в книге затронута тема философии в карате, так и в боевых искусствах в целом.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Отзывы
1