Вадим Санжаров

213 подписчиков
Отправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах
Клинический психолог, гипнолог и специалист по психосоматике, создатель собственной школы психосоматики «Психосоматика на пальцах». Вадим Санжаров родился 10 августа 1987 года в Москве, где сейчас живет и работает. Специалист окончил Московский Институт Психоанализа, Московский психолого-социальный Университет. Семья Санжарова всегда имела отношение к медицине. Прадед бал долгожителем, отец и дед – профессиональными массажистами. Автор долго не мог определиться, какую специальность выбрать. После армии Вадим Санжаров хотел работать в офисе, но отец заставлял его изучать массаж. В какой-то момент юноша понял, что без специальных знаний о функционировании человеческого организма помогать людям не получится. После этого последовала большая работа над собой. Автор поступил в медицинский колледж, затем начал интересоваться психологией, гемеопатией, прошел курсы по классическому регрессивному гипнозу и эриксоновскому гипнозу. Сегодня Вадим Санжаров активно делится приобретенными знаниями. Специалист преподает, ведет консультации, обучающие курсы для специалистов и обычных людей. Вадим Санжаров в работе использует микс из тех техник, которые необходимы конкретному человеку. Он умело соединяет свои знания о психологии и остеопатии и получает прекрасные практические результаты. Эксперт утверждает, что человек устроен гениально и неповторимо. Но не все открывают для себя уникальность нашего внутреннего мира. Автор уверен, что очень часто люди не замечают очевидного, хотя ответы находятся прямо у носа. Санжаров предлагает читателям простые инструменты для работы над собой. Книга эксперта «Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!» – не просто сборник рекомендаций. Она наполнена упражнениями, практиками, медитациями, записями прямых эфиров. В ней автор дает активные ссылки в виде Qr-кодов. Советы гипнолога и специалиста по психосоматике уже помогли тысячам людей посмотреть по-другому на свой образ жизни и здоровье. Книга «Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!» призвана помочь читателям справиться с различными психологическими проблемами. Читайте работы Вадима Санжарова в сервисе ЛитРес.

Популярные книги

Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,6 на основе 206 оценок
По подписке

Популярные аудиокниги

Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 220 оценок

Все книги автора

    Книги Вадим Санжаров можно скачать в форматах fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн.

    Пару лет назад купила книгу автора в аудиоформате. Читает он сам. Если мучает бессонница – лучшее средство прослушать отрывок из книги. Меня усыпляет быстро. Расслабляюсь и иду за его голосом:"Очень хорошо! Очень хорошо!" Минут 15 ставлю на таймере и засыпаю. Так что рекомендую как самое безобидное и действенное средство на случай трудностей с засыпанием))

    Один из самых увлекательно и доступно излагающих тему психосоматики автор, а его умение использовать современные знания делают его уникальным. Из его книг можно легко перейти на видео от автора, поясняющие содержание книги.

    Войдите, чтобы оставить отзыв

    Цитаты

    Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!

    Текст
    Средний рейтинг 4,6 на основе 206 оценок

    Важно! Если с вами случилось шоковое событие, некая стрессовая ситуация – ни в коем случае нельзя оставаться наедине с собой и закрываться. А ведь это первое, что хочет сделать человек. «Ох, оставьте меня одного! У меня апатия! Все пройдет само!» – это самая благоприятная почва для того, чтобы эмоция перешла в тело. Что нужно делать сразу после шокового события: 1) Включить физическую составляющую. В голове будет рой мыслей. В этот момент мозг ищет пути решения вашей ситуации, физических сил нет. Но вам нужно включить тело. Выйдите на улицу, прогуляйтесь в парке. Проведите генеральную уборку дома. Сделайте растяжку, зарядку, гимнастику. Включите любимую музыку и начните танцевать и петь под нее – пусть выйдет вся энергия. Главное – не закрываться.