Светлана Демидова

Я практикующий психолог с семилетним опытом. Работаю как с индивидуальными клиентами, так и с парами и семьями. По сути, я работаю интегративно, выбирая наиболее эффективные техники из разных направлений — те, что доказали свою результативность в моей практике как с парами, так и с индивидуальным и клиентами. В парной и семейной терапии опираюсь на системный подход, позволяющий увидеть глубинные динамики: структуру взаимоотношений, повторяющиеся сценарии, особенности коммуникации и распределения ролей в семье. Также использую эмоционально-фокусированную терапию (ЭФТ). Этот подход помогает выявить и проработать деструктивные сценарии конфликтов в паре, а также эмоции и неудовлетворённые потребности, которые за ними стоят — с опорой на теории привязанности. В индивидуальной терапии работаю с такими запросами, как: перфекционизм, депрессия, суицидальные мысли, низкая самооценка, применяя преимущественно когнитивно-поведенческую терапию (КПТ). С другими темами опираюсь на модель ЭФТ, а также беру техники из гештальт-подхода. В работе с травматизацией использую ДПДГ/EMDR (десенсибилизация и переработка движениями глаз).