Сергей Коломыцев

Отправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах
Сергей Васильевич Коломыцев — магистр физической культуры и спорта, выпускник магистратуры Российского университета спорта (ГЦОЛИФК). Защитил магистерскую диссертацию на тему «Методика повышения функциональных резервов организма мужчин среднего возраста». Автор ряда научных и научно-практических статей, посвящённых активному долголетию и повышению работоспособности в среднем и пожилом возрасте. Основное направление моих исследований — здоровое старение, сохранение высокой работоспособности и увеличение функциональных резервов организма. Я рассматриваю человека как Homo athleticus — организм, сформированный атлетизмом, чья биология, физиология и даже развитие мозга миллионы лет складывались под влиянием разнообразного движения: прямохождения, длительного бега, метания, переноски тяжестей и других форм активности в условиях ограниченных источников энергии. Сегодня этот эволюционный баланс нарушен. Малоподвижный образ жизни при избытке калорий входит в острый конфликт с биологическим наследием, и организм, лишённый регулярного физического стресса, начинает давать сбои. В своих работах я соединяю данные современной науки об организме и физической культуре с эволюционной теорией и практическими подходами, которые помогают людям среднего и старшего возраста сохранить или восстановить природный потенциал здоровья, силы и долголетия.

Об авторе

Сергей Васильевич Коломыцев — магистр физической культуры и спорта, выпускник магистратуры Российского университета спорта (ГЦОЛИФК).

Защитил магистерскую диссертацию на тему «Методика повышения функциональных резервов организма мужчин среднего возраста». Автор ряда научных и научно-практических статей, посвящённых активному долголетию и повышению работоспособности в среднем и пожилом возрасте.

Основное направление моих исследований — здоровое старение, сохранение высокой работоспособности и увеличение функциональных резервов организма. Я рассматриваю человека как Homo athleticus — организм, сформированный атлетизмом, чья биология, физиология и даже развитие мозга миллионы лет складывались под влиянием разнообразного движения: прямохождения, длительного бега, метания, переноски тяжестей и других форм активности в условиях ограниченных источников энергии. Сегодня этот эволюционный баланс нарушен. Малоподвижный образ жизни при избытке калорий входит в острый конфликт с биологическим наследием, и организм, лишённый регулярного физического стресса, начинает давать сбои.

В своих работах я соединяю данные современной науки об организме и физической культуре с эволюционной теорией и практическими подходами, которые помогают людям среднего и старшего возраста сохранить или восстановить природный потенциал здоровья, силы и долголетия.