Мира Савина

46 подписчиков
Отправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах
С детства я чувствую людей иначе, чем большинство. Не только слова — интонации, настроение, то, что остаётся за словами и между ними. Энергию, которая исходит от человека даже в молчании. Мне всегда говорили: у тебя большая эмпатия. Долгое время я не знала, дар это или испытание. Я живу довольно закрыто. Не потому что боюсь людей — а потому что научилась беречь своё внутреннее пространство. Мне важны не широкие связи, а глубокие. Те, рядом с которыми можно быть собой — без объяснений и без усилий. Эта книга родилась из долгого пути — через повторяющиеся жизненные круги, через потерю себя и возвращение к себе. Через опыт, когда чужой голос становился громче моего собственного. И через момент, когда я поняла: чувствовать других глубоко — и при этом оставаться собой — это не противоречие. Это и есть то, чему стоит учиться. Я верю, что падать можно. Ошибаться можно. Главное — вставать и идти дальше. Не ожесточаясь. Не позволяя обстоятельствам сломать то, что внутри. Сохраняя свет и доброе сердце — даже когда это непросто. Мне хочется, чтобы вокруг этой книги сложилось пространство для женщин, которые слышат и чувствуют. Которые поддерживают друг друга без усилий — просто потому что понимают. Вместе нам легче замечать свои внутренние горизонты, открывать дары и таланты, о которых мы порой сами не подозреваем. Эту книгу я писала не как эксперт. А как человек, который прошёл через это — и хочет поделиться частью своего света. Потому что именно в этом балансе — между глубиной чувств и внутренней устойчивостью — живёт настоящая свобода.
Мы это уже жили
Текст

Внутри тебя уже есть ответ.

Просто кто-то давно сказал тебе: ты слишком много чувствуешь. Ты придумываешь. Ты неудобная.

И ты поверила.

Эта книга написана из личного опыта — без теорий и готовых схем. О том, как слышать своё тело раньше чем станет больно. Как отпустить груз поколений. Как выбрать себя — без вины, без объяснений.

Ты вспомнишь, почему тело знало правду задолго до того, как разум решился её признать. Поймёшь, откуда берётся эта усталость быть удобной — и что с ней делать. Увидишь, как истории тех, кто был до тебя, тихо живут в твоих решениях — и как освободиться от этого груза.

После неё не остаётся тяжести. Только крылья за спиной и ясное небо внутри.

Мне можно быть счастливой. Прямо сейчас.

Об авторе

С детства я чувствую людей иначе, чем большинство. Не только слова — интонации, настроение, то, что остаётся за словами и между ними. Энергию, которая исходит от человека даже в молчании. Мне всегда говорили: у тебя большая эмпатия. Долгое время я не знала, дар это или испытание.

Я живу довольно закрыто. Не потому что боюсь людей — а потому что научилась беречь своё внутреннее пространство. Мне важны не широкие связи, а глубокие. Те, рядом с которыми можно быть собой — без объяснений и без усилий.

Эта книга родилась из долгого пути — через повторяющиеся жизненные круги, через потерю себя и возвращение к себе. Через опыт, когда чужой голос становился громче моего собственного. И через момент, когда я поняла: чувствовать других глубоко — и при этом оставаться собой — это не противоречие. Это и есть то, чему стоит учиться.

Я верю, что падать можно. Ошибаться можно. Главное — вставать и идти дальше. Не ожесточаясь. Не позволяя обстоятельствам сломать то, что внутри. Сохраняя свет и доброе сердце — даже когда это непросто.

Мне хочется, чтобы вокруг этой книги сложилось пространство для женщин, которые слышат и чувствуют. Которые поддерживают друг друга без усилий — просто потому что понимают. Вместе нам легче замечать свои внутренние горизонты, открывать дары и таланты, о которых мы порой сами не подозреваем.

Эту книгу я писала не как эксперт. А как человек, который прошёл через это — и хочет поделиться частью своего света.

Потому что именно в этом балансе — между глубиной чувств и внутренней устойчивостью — живёт настоящая свобода.