Минди Пельц

6 подписчиков
Отправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах

Популярные книги

Женский гормон. Программа из пяти шагов для бережной перезагрузки здоровья и молодостиМинди Пельц
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Безопасное голодание. Руководство для сжигания жира, баланса гормонов и повышения энергииМинди Пельц
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,6 на основе 21 оценок
По подписке

Популярные аудиокниги

Женский гормон. Программа из пяти шагов для бережной перезагрузки здоровья и молодостиМинди Пельц
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Безопасное голодание. Руководство для сжигания жира, баланса гормонов и повышения энергииМинди Пельц
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 14 оценок
По подписке

Все книги автора

    Книги Минди Пельц можно скачать в форматах fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн.
    Войдите, чтобы оставить отзыв

    Цитаты

    Безопасное голодание. Руководство для сжигания жира, баланса гормонов и повышения энергии

    Текст
    Средний рейтинг 4,6 на основе 21 оценок

    потребляйте не более 50 граммов чистых углеводов в день; • сосредоточьтесь на натуральных источниках углеводов, таких как овощи и листовая зелень; • потребляйте не более 75 граммов чистого белка в день; • ваш рацион должен более, чем на 60 % состоять из полезных жиров.

    Похожие авторы

    Бернар Макфадден
    16 книг
    Джейсон Фанг
    14 книг
    Михаил Леомер
    8 книг
    Кэтрин Шэнахан
    11 книг
    Аляска Торн
    2 книги