Маша Пушкина

152 подписчика
Отправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах
Маша Пушкина – писательница в жанре нон-фикшн, автор популярных книг о биполярном расстройстве. Маша Пушкина – творческий псевдоним, основанный на школьном прозвище, под которым работает писательница Мария Фаворская. О себе она рассказывает следующее: «С юности два моих главных увлечения – природа и журналистика. А психология меня заинтересовала уже во взрослом возрасте, в 29 лет, когда возникло желание разобраться в собственной голове. Любовь к природе и желание ее защищать привели меня в экологию. В 2008 году я окончила биологический факультет ПетрГУ в Карелии и более 10 лет работала в экологических организациях, в том числе в Гринпис. Пишу я с 12 лет с тех пор, как освоила клавиатуру. С 14 лет публиковала статьи в различных СМИ, большинство из которых были посвящены экологическим и социальным проблемам. Как журналист, я сразу обратила внимание, что в СМИ мало достоверной и качественной информации о психических расстройствах. И я решила это исправить. За пару лет опубликовала огромное количество просветительских статей о биполярном расстройстве, пограничном расстройстве, депрессии и других психических проблемах в изданиях “Нож”, “Афиша”, “Батенька, да вы трансформер”, Psychologies, Wonderzine и многих других. Эти статьи прочли сотни тысяч человек, и я поняла, что нужно раскрывать тему более глубоко и разносторонне – в книгах. В 2017 году я выпустила сборник личных историй людей с биполярным расстройством под названием “Биполярники”. Книга стала бестселлером, ее прочитали более 10 тысяч человек! Успех вдохновил меня взяться за амбициозную задачу – первый в России “Гид по выживанию” для людей с биполярным расстройством. Идею поддержали сотни человек, пожертвовавшие средства на создание книги с помощью краудфандинга, а работала над гидом целая команда из психологов, психиатров и активистов моего сообщества Ассоциация Биполярники. В 2019 году я окончила магистратуру в РГГУ в Москве по специальности “клиническая психология” и сменила основное направление работы. Теперь сотрудничаю с общественными организациями, специализирующимися на помощи людям с психическими расстройствами. И, конечно, продолжаю писать книги, которые помогают людям разобраться в психических особенностях и научиться с ними жить». ЛитРес предлагает познакомиться со следующими работами Маши Пушкиной: [ul]«Биполярное расстройство. Гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосы»; «Биполярники. Как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройством»; «Биполярники. Без масок. Откровенные истории людей, которые искали себя – и изменили мир».[/ul] Некоторые труды автора представлены в формате аудиокниг, начитанных профессиональными дикторами. Их можно слушать по время прогулок или занимаясь домашними делами.

Цитаты

Озвученный диагноз меня не расстроил, а, наоборот, обрадовал. Я наконец нашла ответ на вопрос, что не так с моим мозгом. Пазл всей моей жизни начал собираться в цельную картинку! А главное, я больше не испытывала чувства вины за то, что я недостаточно целеустремленная, слишком ленивая, слабая.

Вы не один Россияне постепенно привыкли к тому, что обращаться с личными проблемами к психологу или психотерапевту – вполне нормально. Но психиатрия по-прежнему остается территорией страхов, предрассудков и глупых анекдотов. Благодаря криминальным хроникам и кассовым фильмам, многие обыватели до сих пор представляют себе психически больного в виде маньяка с топором или властелина вселенной с ведром на голове. И, конечно, не думают, что такая проблема может коснуться их близких или их самих. И зря. Каждый год специалисты впервые выявляют психические расстройства примерно у 200 человек на 100 тысяч населения, утверждает Георгий Костюк, главный психиатр Москвы. Каждый четвертый россиянин рано или поздно столкнется с психическими нарушениями 135 . Только они будут совсем не похожи на красочные ужасы из кино. Самые распространенные психиатрические нарушения – это депрессия, тревожное расстройство, зависимость от алкоголя или наркотиков и расстройства пищевого поведения. То есть такие проблемы, с которыми народная « мудрость » велит справляться с помощью силы воли и волшебного пинка. Надеюсь, эта статистика убедит вас, что вы такой не один и ничем не хуже других

Биполярный вопрос. Продвинутый гид по БАР

Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок

«Мне помогает возможность смены занятий и переключения между проектами. Новые