Ирина Брехт

7 подписчиков
Отправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах

Популярные книги

Правильное питание как минное полеИрина Брехт
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 62 оценок
По подписке

Все книги автора

    Книги Ирина Брехт можно скачать в форматах fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн.
    Войдите, чтобы оставить отзыв

    Цитаты

    Правильное питание как минное поле

    Текст
    Средний рейтинг 4,7 на основе 62 оценок

    Даже небольшой избыток калорий, получаемый на протяжении долгого времени, может привести к видимому набору веса. Например, лишние 100 ккал каждый день (для сравнения, это два печенья) через год приведут к пяти лишним килограммам (100 ккал × 365 дней / 7 000 ккал = 5,2 кг).

    Похожие авторы

    Александр Бурлаков
    2 книги
    Елена Мотова
    5 книг
    Кэтрин Шэнахан
    12 книг
    Джейсон Фанг
    14 книг
    Андрей Беловешкин
    4 книги