Инна Симон
2 подписчика
Ревность не про любовь. Она про страх. И эту книгу я написала для тебя, если ты
— проверяешь телефон, когда он спит,
— сравниваешь себя с его бывшей и всегда проигрываешь,
— боишься, что он уйдёт к той, кто «лучше»,
— устраиваешь скандалы, а потом ненавидишь себя за это,
— молчишь, когда внутри всё кипит.
«Чужая тарелка» — не про то, «как перестать ревновать навсегда». Потому что это невозможно. Это про то, как перестать разрушать себя и отношения из-за ревности.
Я психолог. Я сама была той женщиной, для которой пишу эту книгу.
Теперь я знаю, что происходит у меня в голове. И могу с этим сотрудничать. Не выключить, а сотрудничать.
В этой книге — нейробиология ревности, реальные истории, упражнения и чек-листы. Всё, чтобы ты перестала быть заложницей своей ревности и начала себе доверять.
Ты — женщина, которой есть что терять. И это тревожно. И это прекрасно.
Открой книгу. И выдохни.
Об авторе
Дорогая моя!
Мои книги для тебя, когда тебе нужна ясность, когда есть потребность в честном, живом разговоре без осуждения.
Мои книги — это инструменты:
• для мам, которым нужна опора, чтобы рассказать ребёнку о том, что происходит в его внутреннем мире;
• для подростков, которые взрослеют и ищут себя и свой путь;
• для женщин, которым нужна бережная поддержка, когда жить сложно.
Я клинический психолог, КПТ-терапевт, нейропсихолог, педагог, коуч родителей, детей и подростков, тренер по майндфулнесс. Моя задача — не просто давать советы, а задавать продвигающие вопросы и помогать тебе находить свои собственные ответы.
За плечами — 30 лет работы с людьми и мой собственный путь сквозь материнство, депрессию, выгорание, развод после 26 лет брака и потери близких людей. В каждой строчке, в каждой истории и в каждом упражнении — мой опыт. Я пишу то, что когда-то помогло бы мне самой.
Читай, если ресурса достаточно. Если нет — просто отдохни.
Книги подождут тебя здесь.
