Элизабет Лукас
214 подписчиков
Все книги автора
Думаю, что Виктор Франкл великий человек, может быть даже святой. Рекомендую книгу к прочтению. Не представляю человека, который не извлечет для себя пользы. Читала и другие его книги, это источник мудрости, без преувеличения. Надо принимать это как руководство к действию.
Я влюбилась в этого автора, читала бы все. Настолько мне откликнулась. После прочтения книги зажглась искра, ты как будто понял «как это работает» – просто чудо разложили на детали.
Элизабет Лукас – непосредственная ученица Виктора Франкла, известного многим людям как психолог, проверивший свою концепцию логотерапии своей собственной жизнью – он был узником четырех концлагерей в годы Второй Мировой войны. Лукас продолжает идеи Франкла и развивает их. Ее книги написаны простым языком, не имеют специальной терминологии и поэтому понятны каждому человеку. Как наполняться энергией, где искать источники ресурса – об этом мы все часто думаем. Лукас дает неожиданные и любопытные ответы на эти вопросы. Само чтение книги наполняет ресурсом! И источники энергии находятся непосредственно вокруг нас. Они в любви к нашим близким, в красоте природы, в удивительном звучании ручья, в пении птиц. Важно учиться обращать внимание на то, что происходит рядом с нами. И книга Лукас учит нас этому, вдохновляет открыть глаза и распахнуть объятия навстречу жизни и вслед за Виктором Франклом сказать жизни ДА!
Цитаты
Есть люди, которые совсем не осознают страданий от своих заблуждений, таким сложно помочь.
один человек любит тебя – и этого достаточно. Когда ты ни во что больше не веришь, хотя бы один человек верит в тебя – и этого достаточно. Прыгай, несмотря на страх и слепоту, прыгай с абсолютным и безусловным доверием!»
Изречение Песталоцци: «Вы должны любить человека, если хотите изменить его» – несомненно справедливо. Ведь и в области педагогики критика и обвинения – не самые хорошие средства. Разумеется, лишь сам человек способен изменить себя, но что побуждает его работать над лучшим в себе? Нередко лишь тот факт, что рядом есть, по крайней мере, один человек, который верит в существование этого лучшего .
Издание основано на трех книгах Элизабет Лукас (Elisabeth Lukas): «Binde deinen Karren an einen Stern» «Dein Leben ist deine Chance» «Der Freude auf der Spur» Настоящая редакция создана автором специально для русскоязычного издания.
К сожалению, Мори также умолчал о многочисленных исследованиях, которые как раз-таки подтверждают высокую терапевтическую эффективность логотерапии Франкла, а также действенность лежащих в ее основе операционализаций, как, например, мотивации к смыслу (Batthyany, 2011; Batthyany, Guttmann, 2006; Thir, Batthyany, 2016).
Нельзя высоко ставить одну ценность – семью или мужа, работу, здоровье или красоту тела. Пирамидальная ценность – это страшно. Когда доминирующая ценность (здоровье, красота, деньги, семья или иное) – на вершине пирамиды, то человек, сам того не замечая, подстраивает под это всю свою жизнь. Вы обязательно должны делать для себя профилактику, то есть смотреть, нет ли у вас сверхценности. И если есть, то надо работать над собой.
Комментарии, 3 отзыва3