Елена Шацкая

Елена Шацкая — психолог, психоаналитически ориентированный психотерапевт, автор метода психологической коррекции — метода ментальной релаксации. Полноправный член Российского психологического общества. Окончила факультет психологии МГУ им. М. В. Ломоносова. В магистерской диссертации разработала и апробировала авторский метод психологической коррекции — метод ментальной релаксации, основанный на применении визуальных и аудиальных стимулов для саморегуляции, снижения эмоционального напряжения и восстановления внутренней устойчивости. Ведёт частную психологическую практику со взрослыми клиентами, опираясь преимущественно на психоаналитический подход. Работает с тревогой, внутренними кризисами, одиночеством, трудностями в отношениях, повторяющимися жизненными сценариями, утратой контакта с чувствами и поиском внутренней опоры. Профессиональные интересы Елены Шацкой связаны с психоанализом, символическим мышлением, эмоциональной регуляцией, психологией телесного и созерцательного опыта, а также с интеграцией идей йоги и научной психологии. Елена Шацкая является автором книг, публикаций и методических материалов по психологии, йоге, саморегуляции и ментальной релаксации.