Реклама
Джек Дэниелс
19 подписчиков
Отправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах
Джек Таппер Дэниелс – современный американский спортсмен, профессор физкультуры, тренер по легкой атлетике, автор книг по здоровью.
Джек появился на свет 26 апреля 1933 года в Детройте, штат Мичиган, США. Получил образование в Висконсинском университете в Мадисоне. После выпуска
Цитаты
Всегда лучше быть не в оптимальной форме, но здоровым, чем неспособным участвовать в соревнованиях из‑за перетренированности или болезни
Ваши тренировки должны приносить вам радость и удовлетворение. Не позволяйте тренировочным нагрузкам стать вашей целью – наслаждайтесь тренировками и удовольствием от своей формы и здоровья.