Анна Лысенко

45 подписчиков
Отправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах
Профессиональный нутрициолог, тренер, автор блога о красоте, фитнесе и питании. Анна Лысенко признается, что в конце 2012 года у нее не было лишнего веса, но своим внешним видом она была недовольна. В тридцать один год она не считала нужным придерживаться диет, ела хлеб с маслом, глазированные сырки, сладости, мучное. Вскоре она пришла к пониманию, что пора учиться и меняться. Тогда Лысенко решила получить специальность нутрициолога. В августе 2014 года она начала работать нутрициологом, а в феврале 2015-го у нее появилась своя группа, которая занималась по ее онлайн- программе Beauty matrix, которую на данный момент освоило более девяти тысяч человек. Затем Лысенко получила образование тренера по фитнесу, приобрела еще больший пакет теоретических знаний, которые соединила с практическими навыками. Сегодня она делится своим опытом, помогает всем желающим изменить свои жизни и совершенствоваться благодаря коррекции питания в соответствии с тренировочными задачами. В сервисе Литрес представлена книга Анны Лысенко «Превращение. Из гусеницы в бабочку». Автор уверена, что с помощью питания и тренировок человек может измениться до неузнаваемости. Каждый из нас может преобразится, сбросить лишние килограммы, изменить образ жизни и приобрести полезные привычки. Как это сделать – рассказывает публикация Анны Лысенко. Автор на своем примере показывает, как добиться фантастических результатов. Сегодня нутрициолог – счастливая жена и мама прекрасных дочек. Она занимается любимой работой, прекрасно выглядит и помогает людям становиться красивее, увереннее в себе и счастливее.

Популярные книги

Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 3,9 на основе 30 оценок
По подписке

Популярные аудиокниги

Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 31 оценок
По подписке

Все книги автора

    Книги Анны Лысенко можно скачать в форматах fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн.
    Войдите, чтобы оставить отзыв