Алексей Константинович Белов

182 подписчика
Отправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах
Привет, я Алексей Белов, автор книг на этом сайте. Рад тебе их представить. Они о человеке. Как и ты, я ищу инструменты влияния на тело, разум, дух и эмоции. Отсеивая лишнее, получаешь произведение искусства. Здесь ты найдёшь книги для понимания себя и влияния на окружающих. Испо

Популярные книги

Текст
Средний рейтинг 4 на основе 9 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 3,5 на основе 19 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 30 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 26 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 8 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 3,8 на основе 14 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 3,8 на основе 5 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 13 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 2,6 на основе 7 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 6 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 7 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 2 на основе 2 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 2,9 на основе 10 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 2,5 на основе 4 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 3,9 на основе 35 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 3,6 на основе 15 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 17 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 10 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
По подписке

Популярные аудиокниги

Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
По подписке

Все книги автора

    2024
    от 199 ₽
    2021
    от 139 ₽
    от 349 ₽
    Книги Алексея Константиновича Белова можно скачать в форматах fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн.

    Я делю всю информацию на два типа: ту, которую можно применить сегодня и уже сейчас начать и закреплять в своей голове результат и что-то далекое (что обычно нифига не внедряется). Так вот у Алексея даже на уровне бесплатных материалов и его соц сетей, есть тонна пищи для ума, тела и души, которые очень жалко упускать. Потому что ты понимаешь, что это очень рабочие вещи, меняющие жизнь. Работает – проверено на себе! Поэтому не знаю, сколько стоит ваша новая жизнь. Но явно больше каких то 490 руб за книгу. Спасибо, Алексей!

    Алексей пишет об очень важных вещах и понятным языком.

    После прочтения книг начинаешь думать пр другому, другое восприятие и сказывается положительно на всех аспектах жизни!

    Рекомендую Алексея как эксперта!!!!

    Покупал методички по гормонам. С женой вместе потом делали обследования. Сверялись с нормой. Плюс к этому покупал рекомендуемые Алексеем биодобавки. Плюс к этому делаю теперь регулярно чистку Чингисхана. Рекомендую Алексея, как эксперта не только по психологии, но и как эксперта по работе с телом.

    Алексей – один из самых открытых к общению и взаимодействию людей, которые мне встречались.


    Человек, который, несмотря на определенную титулованность и нехилый багаж знаний, остаётся простым в разговоре и понятным в изложении.


    Это те качества, которые мне нравятся в нём лично и которые передаются его книгам соответственно: простота и понятность.


    Отдельно выделяем практический опыт, который есть у Алексея, как в работе с другими людьми, так и в работе с самим собой. Эта даёт его книгам некую осмысленность и повышенный коэффициент полезного содержания.


    Накладываем на все это гибкость мысли и получаем идеи, которые выходят за рамки традиционной психологии, медицины, диетологии, методики тренировок, но остаются вполне адекватными и очень эффективными.


    А ещё Алексей старается быть интеллегентным, пытается не материться, но иногда у него не получается. Что поделать, все мы люди!


    + ко всему, материалы Алексея всегда хорошо упакованы, красиво представлены, отчего радуется глаз, а изучать становится только приятнее, легче.


    Короче, закупайтесь книгами смелее и не тяните кота за причиндалы. Ваши ожидания оправдаются, а деньги пойдут куда надо.


    И это не говоря о том, что Алексей – это автор, которому каждый может написать лично, задать интересующий вопрос и получить развёрнутый ответ.

    Алексей Константинович Белов-автор книг на очень важную тему. Если точнее-автор, используя в том числе и собственный опыт, подробно и мотивированно пишет о важных составляющих здоровой жизни, причем-жизни без таблеток! Респект автору, творческого настроя,ждем новых книг)))

    Войдите, чтобы оставить отзыв

    Цитаты

    Гормоны

    Текст
    Средний рейтинг 4 на основе 9 оценок

    Гормон хорошего мужа Что это и как понизить. Это гормон вазопрессин. Когда мужчина долго живет с женщиной, то этот гормон повышается, и он становится хорошим мужем. А тестостерон понижается, поэтому, он посуду помоет и постирает, и носки грязные кинет куда нужно. Вазопрессин растет, а тестостерон падает.

    401 инструмент биохакинга

    Текст
    Средний рейтинг 3,5 на основе 19 оценок

    42. Спать Поспи качественно хотя бы 1 неделю. Это значит, что ты ложишься с 21-22:00 и встаешь с 5-8:00. Ты этим улучшаешь выработку мелатонина и других гормонов, что благотворно влияет на твое восстановление и на твою энергоемкость. Ты избавишься от компульсивного переедания, у тебя улучшиться настроение, появиться энергия и ты не будешь хотеть спать в обеденное время. Избавишься от тревожности и депрессии. Поспи хорошо всего 1 неделю, и твои проблемы уйдут.

    Как поднять тестостерон

    Текст
    Средний рейтинг 4,1 на основе 30 оценок

    приседать, то бегайте спринты. Качайте ноги, заливайте их кровью, нагружайте их, и тогда у вас будет расти тестостерон.

    24 психотипа

    Текст
    Средний рейтинг 4,6 на основе 26 оценок

    предпочитают строгую одежду, чтобы не дай бог не потерять имидж аристократической и сильной натуры – чем больше на одежде пуговиц, застежек, кнопок, ремней и пр., тем лучше – требуют для подтверждения собственной исключительности чего-то исключительного в своей одежде, аксессуарах, машине, квартире или внешнем облике: причем не просто дешевых безделушек, а дорогих, статусных, выделяющих их вещей

    Как эффективно тренироваться

    Текст
    Средний рейтинг 4,2 на основе 6 оценок

    настроением ПРИНИМАЙ ТРИПТОФАН. Есть места в России, где солнца намного меньше, чем в других регионах. Мало солнца – у людей плохое настроение. В этом случае нужно пить триптофан с утра, чтобы повысилось настроение. А вечером от этой же аминокислоты вас начинает клонить в сон. Стоит прилично, я взял от Эвалара за 1100 рублей в аптеке. Триптофан влияет на выработку серотонина – отсюда и положительный эффект на настроение.

    13 статей. Воздержание

    Текст
    Средний рейтинг 3,9 на основе 35 оценок

    хочешь быть мужчиной? Не мальчиком? А мужчиной?

    Хьюман Дизайн

    Текст
    Средний рейтинг 4,6 на основе 17 оценок

    ные для себя дела. Часто задумывается о вещах, которые не имеют никакого значения к жизни человека с открытым теменем.