Аудиокниги, похожие на «Меня всё бесит! Как преобразовать гнев в созидательную энергию», Владислав Чубаров

Трудные люди. Как с ними общаться?Дмитрий КовпакЧитает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
209,90 ₽
или по подписке
На нервах. Как перестать переживать и начать житьЕкатерина ОксаненЧитает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
499 ₽
или по подписке
Ассертивность. Высказаться. Сказать «нет». Установить границы. Получить контрольПатрик КингЧитает Даниил КрыловПеревод Мария Чомахидзе-Доронина
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 100 оценок
1 699 ₽
Внутренний критик. Как избавиться от самокритики за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитЧитает Игорь Швецов
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
259,90 ₽
Сила уверенности. Как научиться верить в себя и свои силы в кризисные моментыАндрей МиллиардовЧитает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
149 ₽
или по подписке
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоенияКэтрин М. Питтмен и др.Читает Александра Дёмина
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 16 оценок
749 ₽
Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»Иджеома К. НваогуЧитает Агафья Максимова
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
779 ₽
Как укрепить свою волю. 10 шагов к силе духаАндрей МиллиардовЧитает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
74,50 ₽
или по подписке
Саммари книги «НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты»
Коллектив авторов
Читает Екатерина Бабкова
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
179 ₽
или по подписке
Почему я так реагирую? Причины и польза эмоцийЮлия ДрёминаЧитает Юлия Кургузова
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 8 оценок
599 ₽
Эмоциональный кодОлеся ВасильеваЧитает Олеся Васильева
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 9 оценок
569 ₽
или по подписке
232 Ассертивность, и ее роль в достижении желаемогоАнна Марчук и др.
Подкаст
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
26 ₽
или по подписке
Смертельный номер. Как пережить утрату, помочь горюющим и изменить свое отношение к смертиМария КоковаЧитает Дина Пятро Дабришюте
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 41 оценок
399 ₽
или по подписке
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимостиКортни С. Уоррен и др.Читает Александра Максимова и др.Перевод Анастасия Статуева
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
1 099 ₽
Что я сам себе говорю. Как мысли влияют на настроение и мотивациюАлександр БадмаевЧитает Андрей Анучин
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 15 оценок
549 ₽
или по подписке
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессеОливия РемесЧитает Татьяна ОверченкоПеревод Анна Котова
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 31 оценок
499 ₽
или по подписке
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд и др.Читает Иван БукчинПеревод Алексей Архипов
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
719 ₽
Моя внутренняя сила: Как не бояться рассчитывать на себяПатрисия Рамирес ЛеффлерЧитает Любовь КоневаПеревод Михаил Королев
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
499 ₽
или по подписке
Освободи голову. Экспресс-метод для сохранения ясности ума, улучшения концентрации и развития креативностиФолькер БушЧитает Андрей ТроммельманПеревод К. Е. Бочкарева
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 21 оценок
509 ₽
Скелеты в шкафу: Как наша тайная жизнь управляет явнойМайкл СлепянЧитает Александр ХошабаевПеревод Евгений Поникаров
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 7 оценок
549 ₽
или по подписке
Трудные характеры. Как с ними справиться?Геннадий СтаршенбаумЧитает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
399 ₽
или по подписке
Не сомневайся в себе. Как перестать думать «со мной что-то не так» и изменить сценарий своей жизниЛиза ОливераЧитает Людмила ШаулинаПеревод Елизавета Пономарева
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 13 оценок
549 ₽
Выгорание. Как победить выгорание и усталость от работы за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитЧитает Александр Каминцев
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
259,90 ₽
Мои правила: как защищать свои личные границыАлла ОзорнинаЧитает Елена Дельвер
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
419 ₽
или по подписке